瞑想合宿から帰って

瞑想合宿より帰宅。前回の瞑想合宿のレポート後半をアップする前に、今回の合宿の体験記を書き始めることになってしまった。夏のレポートもできるだけ早くアップするつもりである。

毎回同じような書き出しになってしまうが、今回もまた暮れから正月の１０日間を注ぎこむに足る充実した体験だった。そしてヴィパッサナー瞑想という方法への確信はますます深まり、指導者としての地橋先生への信頼もますます深まった。

これほど素晴らしい瞑想法を、しかもこれほど力量のある本物の指導者からじっくりと学べる幸運を心から感謝している。サティとラベリングというシンプルな方法がどれほど奥行きが深く、かつ多彩・微妙で効果的な働きをするかが、合宿の回を重ねるごとにますますはっきりと分かってきた。その感動をできるだけ多くの人々に伝えたい。そんな思いでまた合宿レポートをつづっていこう。