テレビで北朝鮮の兵士の行進を見てると機械人形みたいな身の動きで数百数千人の動きが揃っていて間違える人間を見た事がない。 拍手をするにも全員が調子を合わせて叩いていて 何かやらせられてるみたいで楽しくて拍手をしてる感じがしない。
昔し我々が経験したのは運動会の行進の練習、 体育の先生が大きな声で厳しく指導するけど無駄口を叩く奴が必ずいたし前の生徒の運動靴をわざと踏むやつもいたりして何回もやり直しをさせられ 本番になってもダラダラした気分で歩いたもので 気合を入れて歩いた覚えはなしだ。 我々の時代は戦後間もないころで教師も生徒も軍隊調の歩き方の気分になれなかったのかも知れない。
映画「羅生門」から京マチ子
健康のためにとやっていたラジオ体操、スクワットはやめてしまい今は歩く事だけをなんとか続けている。
ウォーキングの効果を出すのには一日7000歩以上は歩きなさいとか 連続で20分以上歩かないと効果が出ないと言われて 7000歩を歩いてるとは思わないけど20分以上2本をなんとか毎日続けている。 最近出てた記事によると歩数にこだわらずに5百歩でも千歩でも１0分でも歩けば効果があると出ていた、少しでも歩けばそれなりの効果があると云う事みたいだ。 こういう記事を読むとズルをして続けてきた20分を10分にと思いがちだが何とか頑張って20分を続けて行きたい、 寝たきりにならない様にね。