動かして 大事な骨盤 確認す

骨盤調整ヨガなるものに…挑戦です。
そこら中の骨を…強引に動かします。
こんな動きで…果たしてどうなるか。

翌日の今日…腰の骨がぎこちないです。
少し痛みも感じ…効果覿面で吃驚です。
僅かの時間で…身体がスッキリします。

しかし違和感は…１日続きます。
でも…骨盤が正常化しています。
そう思うと…嬉しくなってます。

骨盤って…大事なんですよね。
　　　　　　　　　　　
そう…人生は骨盤ですよ！