まーたん農園

安心安全な野菜作りと
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栃尾の油揚げ~赤葱の甘味噌詰め

2014-01-22 | やさいのおかず
畑の恵みを食卓へ~料理投稿はごぶさたしちゃいました
今日はスーパーで見つけた栃尾の油揚げを使っての一品です



材料
栃尾の油揚げ 1袋
赤葱   約3本分 緑の葉の部分も使用

調味料
味噌  大3
味醂  大2
砂糖  大1
生姜  小1(すりおろすかみじん切り)

作り方
1.ネギは斜めに切り水にさらしたら水けをきる
2.油揚げは縦中心に切り、中央に具を入れるため切り目を入れておく
3.ルクエに水けをきったネギと合せ調味料を上にかけて500W約3分チンする

  

4.オーブントースターの網の上にアルミホイルを敷いて2に3のネギを入れた物を焼く
5.途中一方のほうにお好みでとろけるチーズを乗せて焼く
6.お皿に盛り付けたら、一方は鰹節を とろけるチーズの上には手作り糸唐辛子を載せて出来上がり

食べやすいように切り分けても
お酒のおつまみにサイコー!という声が聞こえますね~
甘辛のお味噌に生姜が入ることで冬は体が温まるかな~と言う思いも有りました。



~・~・~・~・~

新潟物産展~なんて行くと必ず売っている 栃尾の油揚げ
大きな油揚げに詰め物ぎっしり入ってるな~と横眼でチラチラ見てましたが

ルクエを活用して時短で下準備が出来、あま~いネギが生姜の甘みそといいコラボで
美味しくいただけましたよ~


チーズもいい感じでちょっと洋風になりますね
また利用してみたい栃尾の油揚げでした~

「風邪予防に!長ネギのレシピ」コーナーにレシピを掲載中!

 

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6 コメント

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Unknown (misya)
2014-01-23 10:04:47
まーたんちゃん~おはよう~~♪
おおお、油揚げさんが、大きくて美味しそうね♪
滋味深いわぁ、赤葱のアクセント・・・これまた滋味^^
とっても美味しそうだね~日本人だわ^^食べたくなるぅ♪
↓ロマネスコ!!!
立派なこと~可愛いね~~♪
綺麗に大きく~育ってくれて~いやぁ、惚れ々よぉ^^
美しい~食べ物とは思えない、野菜とは思えないypね^^
良かったね♪
お伊勢さん・・・一度行きたい~と思いながらこの何年か家に閉じこもりっぱなし。
出不精に拍車がかかってるよ(爆笑)
善哉に素敵なカフェ・・・まめちゃさん^^
かなり素敵でしたね~甘い物・・・・幸せ気分なったよん^^
今日は久しぶりにお天気♪
”やる気”がすこおし出て来てくれるかな^^
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Unknown (megkitchen)
2014-01-23 17:43:07
栃尾の油揚げ!
私も大好きです。
食べた感があるのと、見た目のインパクト!

焼き赤ネギがいいですね。
手作り糸唐辛子も、何気に存在感たっぷり(^_-)

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misyaさまへ (まーたん)
2014-01-25 00:23:45
油揚げの大きさに惚れました(笑)
体に良いですよねこうゆうお味は

ロマネスコ出来ましたよ~
これも惚れています

お伊勢さん 行く機会があったら是非!これこそ「今でしょ!」なんですね
参道を歩くだけで心洗われます。そんな経験をして見てください

まめちゃは地元でも人気のカフェで、ランチは混んでいるらしいです
明日は桜の咲く頃の陽気とか 畑仕事捗りそう エヘヘ

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megkitchenさまへ (まーたん)
2014-01-25 00:29:33
めぐさんも栃尾の油揚げ好きでしたか
おかずになるお揚げですものね アレンジを考えるのが楽しいです。
何を詰めようかな~って感じ

焼き赤ネギには味噌でしょ!てな感じでちょっと自分の中でもヒットでした ♪
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Unknown (AMI)
2014-01-25 16:17:27
このお揚げ 外カリッの中ふわって感じで美味しいんでしょうね^^
今の時期 おネギが甘くて美味しいですね。
うちは太いのを作ってないので 近くの青空市とかで
地元の方が出されているのを買います。
名前はわからないけど 大好きです!
例の自家製糸唐辛子も大活躍ですね 素晴らしい(^O^) 
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AMIさまへ (まーたん)
2014-01-26 22:48:09
カリ!ふわ!の肉厚おあげさんです。
夏は味噌炒めしたナスを入れたいと考えています(笑)

太い白ネギ~そうなんですね~
白いネギは私も関東に来て”太い白ばっかり”と感じました。
実家は緑の部分を多く食べていたのでギャップの一つでした。
でも火を加えるととっても甘くて、なるほど~とそれからファンです

雨上がりのお写真新鮮でとっても綺麗でした。
恵の雨はほこりを落として野菜達がイキイキしてますよね
その表情がとっても美しかったです。
柿も頑張ってますね クリスマスホーリーもクリスマスお正月と
玄関に活躍してくれました
いつもありがとうございます

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