（h28）文月１日 恒例大腸内視鏡検査 行くぞ＾～～｀

9時前には　医院にin

10時頃から味の素　の経口腸管洗浄剤　ニフレック　をいただく
結構　好きだな　この　ジュース（笑）

2リットル　を　12時くらいまで飲み込む
予定通り　1時から　管を入れる

当然切るサイズのポリープがあると思ったら
1mmサイズが　３つ　切らずにすんだ

以前切ったところが少しふくらんでいたので
そこを調べるため　細胞と少し取るに終わった

少し取るだけだったので　休肝日は　今日明日の2日間　となった

用事があり　出かけたが
腹が空きすぎて
おかゆの方がいいが　近くに　回転があったので入ってしまった


コハダ

赤貝

サービストロ　エンガワ

はまち

茶碗蒸し

あれあれ～～～
ムサシボール　ゲームセンタ～～ない

ダイエー（むかしのサンコ－）の裏が見えている
昭和を感じます

で
丸井の　お酒売り場をリニューアル
チェックしてみました

栗焼酎

しらゆり　癖のあるおいしい　泡盛

八海山　渡舟　日本酒でなく　米焼酎

釈云麦　これはおいしい

黒さそり

こちらは　日本酒

兼八　1本ほしいけれど　3240円　ちょっとしますね

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

マックカードが来た（笑）

サラダ

枝豆

梅干しおかゆ

サッポロ＋　ノンアルコール

みそ汁

トウモロコシ

キュウリの漬け物

煮物

おかゆ　おかわり

頂き物