（h24）長月５日

今日の　仕事の後の仕事 　akb48は　ワンコーラスのコンサートを聴いて

仕事の後の仕事 は やはり 無箱(なーばく)でした

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

もやし　挽肉

秋刀魚

秋宵

キムチ

キュウリサラダ

ひじき

かぼちゃ

【芋】三岳　◎

　

【芋】三岳　◎
やっぱり【芋】三岳は美味しいなあ

【麦】特蒸泰明　◎

【芋】佐藤　黒　◎

（h24）長月４日 コップのふち子さんがきている

今朝の　ＺＩＰ！きてるねでは

カプセルおもちゃ　奇妙な　コップのふち子さんです

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仕事の後の仕事　ＡＫＢ４８を
昨日は我慢した

今日はどうでしょう
少しで

こんな感じ

手元が光っちゃいました
かなり楽しめました
ありがとうございます

私の推しメンは　「前田敦子」さんです
今　レベルは　７２　です

・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ひれ　トンカツ

キムチ

【芋】かめじこみ　八幡　◎

【芋】三岳　◎

【芋】三岳　◎

【芋】三岳　◎

スマホのパチログでの本日のゲットは

の　２つです

クリア　アサヒで　お休みなさい

 

（h24）長月３日 オルメテック錠5mg をもらいに

今朝の　ＺＩＰ！きてるねでは

フラッシュモブダンスで プロポーズ

をする人が増えている

紹介されていた

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血圧の薬 
オルメテック錠5mg　が切れて
内科にいただきに行かなくてはならない

仕事の後の仕事　ＡＫＢ４８にも行きたいが
我慢して　医院へ

ちょい３００は

牛肉コロッケと　北海道プレミアム

・・・・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

赤クラゲ　刺身

【日本酒】ひやおろし 純米酒 杉玉　◎

ブリあら煮

アボカド　のサラダ


【日本酒】ひやおろし 純米酒 杉玉◎


【日本酒】ひやおろし 純米酒 杉玉　◎

【芋】　朝堀り甘藷仕込み　川越◎

【芋】佐藤　黒　◎

【芋】三岳　◎

（h24）長月２日 生クラゲを水にさらしていただく

昼食は　まるちゃん正麺　塩味 

まだ　麺をそろえてはおりません

秋宵

さて　生クラゲ（有明の赤クラゲ）を　水に40～50分さらして

ポン酢をかけて　いただきます

温野菜

里芋

ピクルス

【日本酒】手取川　夏純米　辛口　◎

【日本酒】冷やおろし　純米酒　杉玉　◎

【日本酒】冷やおろし　純米酒　杉玉　◎

【日本酒】冷やおろし　純米酒　杉玉　◎

【芋】佐藤　黒◎

【芋】佐藤　黒　◎

【ブランデー】　ＶＳＯＰ　◎

【ブランデー】　ＶＳＯＰ　◎　＆アイス

【紹興酒】中国花彫老酒　紹興酒陳五年　◎

【芋】川越　◎

（h24）長月１日 鯨の刺身と【芋】三岳にて

帰宅途中

スーパーで　こんにゃくのレバ刺し 

そして　いつものかかりつけの酒屋には

【芋】三岳がいっぱい並んでいたので
【芋】三岳は一升瓶と４合瓶
　【日本酒】ひやおろし 純米酒 杉玉

昼食に　ニュータッチ　キムチ焼きそば

麦のごちそう

鯨の刺身を作ります

こんな感じで

【日本酒】ひやおろし 純米酒 杉玉　◎

【日本酒】ひやおろし 純米酒 杉玉　◎

【日本酒】ひやおろし 純米酒 杉玉　◎

枝豆

シーフードカレー

サラダ野菜

アサヒ　秋宵

【芋】三岳　◎

【芋】三岳　◎

（h24）長月１日 美味い物会に向けて

大師匠と　朝一市場

太刀魚の刺身もいただきたい

鯨の刺身はいかがですか

海水　ウニもおいしい　みょうばん未使用

イワガキです

有明の　生クラゲ（赤クラゲ）４５０円

ニジマス　１本１８０円　３本５００円

ムラサキウニ

ヒガンフグ（赤目ふぐ）は千葉県産

スッポン

トラフグは
島根県産　と

鳥取県産

スッポンも　そのうち　包丁を通したい

大師匠と　朝食

食堂まる　です

かけそばに
生卵　かき揚げ　です

だし巻き玉子　

白魚　７００円

お刺身クラゲ

あわび

来週に　美味い物会がある

今日は　下見です

大師匠は

いろいろと考えられているようです