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チキンチャーシュー ごぼう+にんじん+たこのきんぴら ツナ巻き玉子焼き 大根豚肉巻き いよかん かやくご飯今日のメインの「かやくご飯」
かやくって、「加薬」と書き、本来は漢方薬の効果を高めるために
補助的な薬を加えることや、その薬をいう漢方の用語なんだそうです。
五目御飯、とか、炊き込みご飯とか、色々な言い方がありますよね。
滅多にお弁当のご飯を味付きにしないので、
味付きご飯が大好きな次男は喜んでいることでしょう・・・
昨夜たこときゅうりの酢の物をしたときに、ちょっとだけ
たこを取っておいて、きんぴらにしたんですが、
たこさん、こちらにチラッとだけ見えてます・・・
今日は、1週間ぶりに仕事に行きました。
でも、溜まっていた事だけちゃちゃっと片付けて、
3時位に帰ってきました。
今回は更に悪化する事も無く、きちんと治りそうです。
明日も仕事は半日だし、しばらくは無理せず
のんびりのんびり動こうと思ってます。
・・・って、そうでなくても、もともとのんびり～なんですが
そののんびりが癖にならないようにしないとね～～
家の中をすたすた動くのと、のんびり動くのでは、
同じ事をするのにも、全くかかる時間が違うんですよね。
今更ながら、ふか～～～く実感しました
まだまだ寒いですね、皆様もお体気をつけて・・・
見たよ～、とワンクリック頂けたら嬉しいです。
↓ ↓ ↓ ↓
Ｒ子が煮た大根を入れると臭うらしいのよね。
来月ぐらいからお弁当再開するみたいだからまた参考にさせてもらいまっす！！
ちなみに・・・
私は『かやくごはん』の『かやく』は『火薬』だと思っていた。
なぜだか知らないけれど・・・
うちは、ストックも兼ねて作るのでおなじみなので
家族も慣れたもんで、大喜び・・・までには至りませんが
美味しいとは言ってくれています
それはそうと、大丈夫ですかぁ？
無理しないように。。。とは言っても
やはり主婦ですもんね～
辛くとも、最低限度はやらねばね
でも、やっぱりちゃ～んと完治するまでは
家族に手伝って頂いて、ゆっくり療養して下さいね
復活して嬉しいです（＾＾）
私も同じ時期に３９℃の発熱でベッドに居ましたよ。
１０日経ってようやく仕事に復帰です。
寝込んでみると、日頃の食生活がいかに大事かわかりますね。
お弁当恋しかったです（笑）
また風邪がぶりかえさないようにお互いに気をつけましょうね。
本当に主婦は休めないから・・・。
でもお大事にしてね。自分で自分の体は守らないとだからね。
ＤＶＤ明日、入手できるはずだから、早々に送りますね。毎日地道にやっていくしかないよ。
でもきっと良くなるから！頑張って！
リンクもありがとう！
前回、手術のために整形外科にかかったんだけど、やっぱり、骨盤を鍛えることで腰に負担が行かなくなるらしいよ。
簡単なストレッチを教えてもらったから、今度Skypeで実践してあげるよ。
やると良いかもねぇ～。
無理しないようにねぇ～。
でも、これも煮てあります。f^_^;)
煮てある大根を豚肉で巻いて、焼きました。
結構ジューシーなのよね。
火薬…イメージ的にはそんな感じよね。
私も今回始めて由来を知りました。f^_^;)
なんだか、良くなって会社行き、次の日ダウン、
を繰り返してます。
分かっているけど、ついつい無理してしまうのよね。f^_^;)
さっちんさんは元気そうで羨ましいわっ(^^)
ワンちゃんたちの散歩も運動になっている
のでしょうね。
私も頑張らないとっ!!
そうそう、さっちんさんのかやくご飯見るたびに
作ろう作ろうと思っていたの。（＾∇＾）
なんだか、良くなって会社行き、次の日ダウン、
を繰り返してます。
分かっているけど、ついつい無理してしまうのよね。f^_^;)
さっちんさんは元気そうで羨ましいわっ(^^)
ワンちゃんたちの散歩も運動になっている
のでしょうね。
私も頑張らないとっ!!
そうそう、さっちんさんのかやくご飯見るたびに
作ろう作ろうと思っていたの。（＾∇＾）
私は久々の熱でした。
ぶり返す人も多いらしいので、気を付けましょうね(^^)
ほんと、食事は大事ですよね。
いつも適当なお昼を食べてる自分に、いい加減
さよならしようと思いました。f^_^;)
もう少し腰が治ったら、ききさんのレシピでマフィン
作ろうと思っています。
急がせてしまってごめんなさいね。
なんだかまだまだ復活出来なさそうで。
ついつい無理がたたって。f^_^;)
でも、tontonさんも元気になったし、
ご主人も腰が良くなられたとのことなので、
諦めずに根気良く頑張ってみます!!
また、色々教えてねd(^_^o)