コロッケのお弁当

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　コロッケ
　ブロッコリーの玉子カップ
　キャベツとベーコン炒め
　ウィンナー
　揚げちくわ
　チェリー



・　ブロッコリーの玉子カップ：シリコンカップに溶いて塩こしょうした卵、
　　　　　　　　　　　　　　　ブロッコリーを入れて、ミックスチーズを乗せて
　　　　　　　　　　　　　　　トースターにおまかせ～

・　キャベツとベーコン炒め：ソース味




昨日の夜は、昼間暑かったせいか、さっぱりしたものが食べたくなり、
頭に浮んだのはソーメン。

でも、息子達はソーメンはあまり好きではないし、夜ご飯に
ソーメンなんて、おなかいっぱい食べた気にならないのよね。

そこで肉も一緒に食べられる方法


・茄子2～3本と鶏もも肉1～2枚（豚肉でも）を一口大に切って、
　ねぎと一緒に麺つゆで煮込みます。

・みょうがもあると更においしい
　あたたかいまま付け麺みたいにして食べます。

こうすると、あまり好きではない茄子も、ソーメンも
結構たくさん食べてくれます

あとは、ちょっとデザートにチェリーでもあげれば満足



今日はまた雨

今から、両親の買い物に付き合うため、実家の近く立川まで
行ってきます。
ここから、1時間ちょっとかな？？

遠いな～、なんて思うけれど、子供達が小さかった今までは
いつもうちまで来てもらっていました。

最近、父の体調があまり芳しくないので、これからは
こちらから訪ねて、少しずつでも恩返しできたらなあ・・・
なんて、今更ながら両親に感謝です

でもね、ちょっと喉がいたい

風邪が流行っているみたいです。
みなさまもお気をつけて・・・

ヴィックスドロップ買ってこよ～～、
↑
すご～く効くんです


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