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だから早いのかも^^
みいこさん、えらいっ!!
食べた分を動いて消化しようとする心意気!!←大げさ?
私は、食べ過ぎた分は食べない派(笑)
食べなければ基本、太らないと思っているんだけど
身体にはきっと良くないのよね。
しかも、ご飯たべなくても甘いもの食べてるし(爆)
でもみいこさん、カーヴィーやってませんでしたっけ?
カーヴィーを通しで続けて3回やる、ってどう??
ぐさぐさぐさっ!!みいこさん、最後にすごいとどめ・・・・・(笑)
お互い、情報交換で何とか乗り切りましょう!!
って、乗り切れるわけない??^^;
木村屋の あんドーナツ5個一気食いしたら体重が1㎏増えて落ちないわここで落とさないとマズイことになると思って家じゅうの床掃除をして体を動かしたつもり運動が嫌いだから掃除で代用したけど効果はあるのかしら?やっぱり定期的に通って体を動かさないとダメなお年頃なのかしら?脱毛にシミやクスミ、体重管理に白髪・・・・あぁ・・・・。。。。