南の自主練（SKPSからの・・・）

空いているから５０ｍコースにて１人でＳＫＰＳを始めたらまさかの尊敬するＳ水さんとコースシェア
フレンドリーなＳ水さんに甘えて泳いでいたらコースの人口密度がアップ
やむを得ずコースのお引っ越ししました。

ダウンに入る頃に再び空いてきました
でもやりたい事出来て良かったです

【本日のお品書き】
アップ　５０＊４　ＳＫＰＳ　Ｆｒ
ドリル　５０＊４　ＳＫＰＳ　Ｂａ
　　　　５０＊４　ＳＫＰＳ　Ｂｒ
スイム　２５＊８　Ｈ～Ｅ　ＩＭＯ
ダウン　５０＊４　Ｂｒ　キックドリル


練習距離　１０００ｍ