軽自主練～のモモちゃんアクアシェイプ

軽自主練も良いところ・・・アクアシェイプの前のアップ
ＳＫＰＳ　２００＊１



ふと思い立って超久しぶりのモモちゃんアクアシェイプに参加。
姿勢意識しながら水圧の負荷と戦います。

最近ますます筋力や柔軟性の劣化を感じるので色々刺激を入れる事を考えたいものです。