2024／12／15 満月「コールドムーン」と木星

2024／12／15 は、今年最後の満月
アメリカ先住民にならい、「コールドムーン」と呼ばれます。



17時半　昇ってすぐの風景です。



満月のそばには木星が　☆



今日の満月は、眩しいくらいに輝いています。



満月が昇る位置は季節に寄って変わります。



地上ではイルミネーション

めも：2024／12／15 PowerShot SX730 HS で撮影

こちらもどうぞ！　⇒　Ｍｙブログ：満月の昇る位置って変わるの？

これまでに見た満月は、こちら　⇒　Ｍｙブログ：満月
　

◎新聞紙と手と脳を使ってエコバッグ作成

Myワード ： 手作りエコシリーズ

　身近にある材料で　いろんなものを手作りしてみませんか！

新聞紙でつくるエコバッグ・・・究極のリサイクル。

エコバッグを使うのが、もうあたりまえ！　　
でもこれには、ビックリ。

You Tubeを参考に、さっそく作ってみましょう！
ポイントは、表になる面の柄の選び方ですね。

【リサイクル】新聞紙でのエコバッグの作り方【ごみ軽減】 You Tube


こちらもわかりやすい　→　新聞トートバッグの作り方　You Tube

傘や布でつくるエコバッグもどうぞ！
　⇒　Ｍｙブログ：「壊れた傘でエコバッグ作ろう」
　⇒　Ｍｙブログ：「街」のギャラリー「A4」：ワークショップ

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2009／4／12　記、2012／6／26、2013／05／23　追記修正

新聞紙でつくるエコバッグ・・・究極リサイクル。
そして、地域から　エコな情報の発信！

すばらしいアイデアです。　四万十川新聞紙バッグ

このバッグは、新聞紙4～5枚を、はさみを使わず折って糊づけしただけでできている。
意外に丈夫で、大きさによってはビール6本とか　ペットボトル3本が運べる！！

ＴＶでも取り上げられて、話題ですね！
ただの古新聞リサイクルじゃなくて、記事をどう見せるか！　デザインもポイント！
ネットで購入できますが、注文殺到らしいです。

ここは一つ、自宅の古新聞で作ってみましょう！

なんといっても　自分なりの工夫が、脳の活性化　にもつながり、さらなるエコ！

参考：作ってみたい方へ　（具体的な作り方が分かります。）

・　“ペパバッグ”－新聞紙を使ってエコバッグ作りに挑戦！！

◆　参考になる本　→　エコバッグの作り方の本

◆　簡単手作りバッグとは一味違うバッグなら　→　エコバッグ　各種

（人気定番記事）ninkiteiban

　　

◎いらなくなった石鹸の使い道

Myワード ： 手作りエコシリーズ

手洗い、マスクが　必須だったのコロナ禍の時代。
　今でも、大事ですね！　忘れないようにしよう。

石鹸（せっけん）も大切に使いたいね！

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香りが飛んでしまった固形石鹸の使い道はないかしら？　
もとは、いい香りだったのに・・・。
　　いまは石鹸特有のいやな臭いだけ。トホホ

まず思いついたのは　これ！
ネットに、香りのいい石鹸の小さくなったのと一緒にいれて使う。

どんな石鹸でも、混ぜていいのかしら？
固形石鹸には、香り成分や色の成分など　
いろんなものが少しづつ添加されているはずですが・・・。

　固形石鹸や粉石鹸は「脂肪酸ナトリウム」という物質でできています。

ちなみに、トイレやバスの液体洗剤などは、混ぜるの厳禁ですよね。
（塩基性洗剤と酸性洗剤を混ぜると、危険です！）
　⇒　まぜるな危険を科学しよう！：快適な暮らしのために｜ジョンソン株式会社
　⇒　塩素系漂白剤は要注意

　固形石鹸の利用法　調べてみました！　

　Ａ，Ｂ、Ｃ　どの方法を試そうかな？
皆さんも使わなくなった石鹸、捨てずに再利用してね！！

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Ａ：そのまま使う　

洗濯物の下洗い用に。
洗濯機で洗うだけでは汚れが残ってしまうタイプの洗濯物、
　例えば靴下、下着、食べこぼし染み、Ｙシャツの襟などに。
洗う部分を濡らし、お湯で濡らした石けんを擦りつけて軽く揉み洗いしたら洗濯機へポイ。
Ｙシャツの襟は古い歯ブラシで石けんを泡立てるように擦り汚れを浮かせます。
市販のポイント用洗剤より汚れ落ちが良くて経済的。

スニーカーなどの靴洗いにもいい。

　「手間をかけないので、よさそう！」

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Ｂ：簡単に再生

「ソープジェル」
１．石鹸を細かく刻む　または、下ろし金などで粉にする
２．耐熱容器に石鹸を入れて、３～５倍の量の熱湯を注ぐ
３．一晩おくとジェル状の石鹸が出来る。

液体なので、台所の洗剤として使えます。
洗面台やお風呂洗いなどには、レモン精油で香りをつけるのもいい。

１．の粉のまま　洗濯石鹸として使うこともできます。
洗浄力が心配な場合は、重曹を大さじ一杯加えて混ぜておくと良く落ちるように成ります。
ちょっと解けにくいので、最初に洗濯機に入れて良く溶かしてから使うと良い。

　どのくらい持つのかしら？　すこしづつ作ればいいね！

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Ｃ：完全に再生

１．アースピグメントという土で色をつけ、ひたすらきれいに混ざるまでこねる。
２．石鹸用のオイルで香りをつける。
　　バニラムスク、チュベローズなど何種類かあります

　古い石鹸にこんな時間をかけるのは、ムダかも～。

参考
・　手作り石けんの材料・道具（作り方） - てころ
・　石鹸を手作りしよう！簡単お手軽なオリジナル石鹸の作り方 - 肌らぶ
・　手作り石けんのウソ、ホント
・　－石けん生活をとおして化学物質の安全とエコロジーについて考えてみませんか－

　★　手作り石鹸の本　（Amazon）　

（人気定番記事）ninkiteiban

　

◎壊れた傘でエコバッグ作ろう

Myワード ： 手作りエコシリーズ

壊れた傘　不用な傘で　エコバッグを作ろう！

　まずは、作り方を調べました。

バッグなので、　重量に耐えないと使い物になりません。

傘の布の痛み具合（縫い目の強度）などを、チェックして、
　原型を活かした簡単タイプにするか、
　　全部ばらして、縫い合わせるタイプにするか、
検討しましょう。

ミシンを出すのが面倒だなぁ・・・。
　手縫いで　　簡単にできれば　一番うれしい！

こわれたカサからエコバッグ Kindle版

・　NIFTYデイリーポータル
・　折れた傘でエコバッグ　

☆　縫うのがめんどう、接着剤で作れないかしら？
⇒ ボンドでバッグを作ろう ～ Ｍｙブログ「ベルルの欲しいなブログ」
　ブブー　「コニシ ボンド 裁ほう上手」は、撥水加工されたものは、接着できない。

更に探すと、
・　セメダイン 超多用途接着剤スーパーX HYPER 20ml ワイド AX-176

多用途を超えた超多用途！　接着後は柔らかい。
従来の接着剤ではつきにくかった素材にも使用でき、趣味や手芸、日曜大工に幅広く使用できます
接着できるもの：つきにくいポリエチレン・ポリプロピレンにつかえる！
金属、硬化プラスチック（PP・PEを含む）※1、合成ゴム、皮革・布、木材、コンクリート・タイル、陶磁器・石材、ガラス、発泡スチロール、塩化ビニル（軟質・硬質）

結局、縫うほうがよさそう。接着剤は、縫うときの補助で使うくらいかな？

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　傘にかぎらず、リメイク はアイデア次第！

バッグ作りのポイントを知っておけば　リメイクも簡単！

職人技の傘なら長く使えますね。
　⇒　使い捨てないビニール傘、マイ傘にアレンジ！ ～ 「ベルルの欲しいなブログ」

（人気定番記事）ninkiteiban

　

新型コロナウイルス感染症：ようやくマスク解禁（2000年～2023年5月）

2000年2月頃から、世界中に広がった　新型コロナウイルス感染症。

私たちの暮らしをすっかり変えてしまいました。
感染し亡くなる方、重症になる方やその家族。
様々なニュースに接しながら、不安に怯える毎日。

救急車のサイレンにも　ビクビクし、近所でないことを祈りました。

暮らしも不自由になる一方だけど、自分だけではない！　世界中の危機なんだ！

自宅で過ごす！　毎日・・・。

マスクをし、手洗いをし、3密にならないよう気をつけ、コロナワクチンをうち
外出を控え、友人たちと合うのを控え、なんとか　工夫して　過ごして3年。

ようやく 2023年5月に、平常に戻れるようになりました。

コロナ5類移行 いつから？　→　新型コロナウイルス感染症の５類感染症移行後の対応について - 厚生労働省
新型コロナウイルス感染症の位置づけは、これまで、「新型インフルエンザ等感染症（いわゆる２類相当）」としていましたが、令和５年５月８日から「５類感染症」になりました。
法律に基づき行政が様々な要請・関与をしていく仕組みから、個人の選択を尊重し、国民の皆様の自主的な取組をベースとした対応に変わります。

マスクの解禁はいつからですか？　→　マスクの着用について - 厚生労働省
これまで屋外では、マスク着用は原則不要、屋内では原則着用としていましたが 令和５年３月13日以降、マスクの着用は、個人の主体的な選択を尊重し、個人の判断が基本となりました。
本人の意思に反してマスクの着脱を強いることがないよう、ご配慮をお願いします。

とはいえ、人間は「喉元過ぎれば熱さ忘れる」になりがちです。
「新型コロナウイルス感染症」の危機を忘れず、健康に気をつけて暮らしたいものです。

2020年3月4日　⇒　ウイルス予防に手洗い ～ Ｍｙブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

これからも、手洗いは忘れずに！

これでようやく　美術展や映画、旅行などに心置きなく行けます。（*^_^*）♪　

　⇒　旅行 ～ Ｍｙブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

みんなで旅行！

　⇒　◎秋のバーチャル旅行　レッツゴー！ ～ Ｍｙブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

江東区環境検定にチャレンジしよう！2022年

「持続可能な開発目標(Sustainable Development Goals：SDGs）」

私達ができること、知っておくべきこと、大切ですね。
とはいえ、なにかきっかけがないと、学ぶのは億劫かも・・・。

チャレンジにいいイベントがあります！

江東区環境検定
2022年11月25日　～　12月4日

さらに嬉しいのは、対策問題６０問がホームページで公開されていること（問題と解説付きの回答）
これなら、受験対象外の人も、試すことができます。

検定対策問題はこちら　→　問題を見る(PDF) 　／　解答・解説を見る(PDF)

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江東区環境検定について
区では、2050年までに温室効果ガスの排出を、全体としてゼロにする「ゼロカーボンシティ江東区」を目指しています。
環境への意識を高めるため、「江東区環境検定」を今年度より新たに実施します。
区内在住・在学・在勤の方を対象に無料で受検できます。ぜひお申込みください！

受検期間：令和4年11月25日（金曜日）～12月4日（日曜日）
　期間中、24時間いつでも受検可！（検定時間は30分）

対象者：区内在住・在学・在勤の方5,000人
　問題のレベルは中学生以上ですが、中学生未満も受検可

申込期間：令和4年10月5日（水曜日）午前10時～11月4日（金曜日）
申込方法：江東区環境検定ホームページにて
↓↓↓お申込みはこちらからお願いします！↓↓↓
江東区環境検定ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウィンドウで開きます）

受検料：無料
受検方法：オンライン（パソコン、スマートフォン、タブレットから受検可能）

出題テーマ・出題数
「地球温暖化」「自然との共生」「資源循環型社会」「江東区環境問題」の4つをテーマとし、
江東区の身近な環境から世界規模にいたる範囲まで、60問出題します。
出題形式は二肢択一です。

検定のポイント・特典
身近な環境から地球環境までの知識が幅広く体系的に身につきます。
環境問題に対して自分にできることは何か、考えるきっかけになります。
6割以上の正解で合格、オンラインで認定証が発行されます。
9割以上の正解で優秀者として、後日表彰状が送付されます。

受検案内　→　江東区環境検定受検案内（チラシ）（PDF：706KB）

　
レッツ　チャレンジ！　
検定対策問題はこちら　→　問題を見る(PDF) 　／　解答・解説を見る(PDF)

　

◎身体を冷やす呼吸ですって

2011／7／1　記 　2012／7／1 　～　2021／7／1、2022／8／17　追記
　ヨガクラスに行ったら、みんな暑くて　バテバテ。

そこで、「身体を冷やす呼吸」　です。

「心頭滅却すれば、　　火もまた涼し！」　なんて、すごい前フリがあって、
それから　　呼吸法のレッスンでしたよ

『ヨガ　身体を冷やす呼吸法>』で検索すると、内容は様々で、レッスンで習ったのとも微妙に違う。
ということは、回数とか　細かいやり方は、あまり気にしないほうがいいかも。
　（ヨガをやってる人は、習ったとおりにどうぞ）

・　シターリ　～　舌を丸めて息を吸う呼吸法。身体を冷やすとともに快活にする効果がある。
・　シットゥカーリ　～　舌を丸めないで「シターリ」を行う呼吸法。「シターリ」同様に、身体を冷やすとともに快活にする効果がある。


ここでは、ヨガってことは抜きで　気楽に試してみましょう。

　いい姿勢で、立つか座る。
　心を落ちつける。
　口と舌をすぼめて息を吸う。
　　冷たい空気が入ってことが実感できるでしょう。
　　さらに、冷たい空気が体内をめぐる気分を味わう。
　鼻、または口から息を吐く。
　　体内の暑い熱を外へ吐き出すつもりで！
　
　これなら、いつでもどこでもできそうです。
　　試してみましょう！
　効果があれば、こんな　エコで、身体にいいこと　はありませんね。


以下　情報を寄せ集めて・・・なんとなくまとめ。

「熱を冷ます」呼吸法「スィッタリィ」・「シータリー」・「シターリ」

座りやすい座法で骨盤を立てて座ります。立っていてもできます。

舌を丸めて唇の外につき出します。
ストローで息を吸うように、丸めた舌先から息を吸い込みます。
舌を管のようにして『スィー』と音を出しながら息を吸い込みます〈４秒〉

舌を戻し、口を閉め　クンバク（息を止める）〈８～１２秒〉
始めのうちは、息をとめるクンバカをしなくて
そのまま口を閉じて鼻から息を吐いてかまいません。

口を閉じて　両鼻孔より息を吐きます〈４秒〉
息を吐く時に体の力を抜きましょう

３回繰り返しましょう。
涼しくなるまで行ってもかまいません。
これを数回繰り返していると、（10～15回ほど）
口の中から気管、そして肺の中まで冷やすことが出来るそうです。

これで、空腹感が無くなるので、ダイエット効果があるとか、
ヒートアップした思考をクールダウンさせるとか、
いつでもやってみたくなりますね。

ところが、身体が冷えすぎるので、夏の暑いときにしかやってはいけない呼吸法　だと　レッスンでは、教わりました。
　皆さん、自己責任で、試してみてね。
　
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そうそう、パソコンの熱中症にも　ご注意。



2014年７～８月の話　⇒　Ｍｙブログ：PCが熱中症でダウン
　

◎ネイチャー＆エコロジーなMyブログたち

2022年6月、Autopageブログからの引っ越しに伴い、日付を更新しました。

今更ながらの、ご案内です。　よろしくお願いします。（*^_^*）♪

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2011/1/12　追記、2022/05/06　修正
今年も、自然に親しみ、地球環境を考えて　シンプルに暮らして生きたいな。

読んだ本です。
　⇒　自然関連　～　あとりえ「パ･そ･ぼ」の本棚とノート
　⇒　地球環境とエコロジー　～　あとりえ「パ･そ･ぼ」の本棚とノート

2008/10/23　記　
特集 ネイチャー＆エコ　こーなー
Ｍｙブログ：４つ　に自然のことを書いています。
いい機会ですから～ちょっと　まとめてみますね。　どうぞ見てください！

野草と木々について　⇒　散歩道の野草と風

Ｍｙガーデンや中庭の花壇、近所の花
　新　 Ｍｙブログ「花とおしゃべり：Niwa niha Hana（庭には花）-2」
　旧　Ｎｉｗａ　ｎｉｈａ　Ｈａｎａ　（庭には花）

昆虫など　⇒　Ｎｉｗａ　ｎｉｈａ　Ｈａｎａ　（庭には花）：虫たちと野鳥

◆　ベルルのお絵かき・ふりーく
生き物・自然のイラスト　⇒　ベルルのお絵かき・ふりーく：生き物・自然

鳥のイラスト　⇒　ベルルのお絵かき・ふりーく：野鳥

花や実・木々のイラスト　⇒　ベルルのお絵かき・ふりーく：花や実・木々

◆　パそぼのあれこれフリーク：Part2
野鳥と自然
　⇒　野鳥のいる風景
　⇒　自然に親しむ

荒川と水辺　⇒　荒川と水辺フリーク

地球やエコ・暮らし　⇒　地球やエコ・健康な暮らし

◎暮らしでSDGs、CO2削減にアプリも活用！

アプリでＣＯ２削減！　家計もダイエット！



暑いですね。地球温暖化。
熱中症予防にクーラーをつけることが奨励されていますが、風通しのいい我が家はなんとか自然風でしのいでいます。

ところで、家の中でも暑さが違う！　特に暑いのは　ＴＶをつけている部屋。
照明器具も熱をもっています。使わない時は、こまめにスイッチオフ！　
火（ガスや電気、レンジなど）を使わない料理も工夫しましょう！

　まだ７月になったばかり、暑さ対策をして　夏を乗り切ろう！　

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2021/07/10　追記　

以前紹介していた環境家計簿アプリや関連サイトは、少なくなっているようです。

今の話題は、SDGsですね。

★　SDGs（エスディージーズ）とは？17の目標を事例とともに


★　SDGs　（持続可能な開発目標）を知り、実践しよう！
・　SDGsとは？ ｜ JAPAN SDGs Action Platform ｜ 外務省　　

持続可能な開発目標（SDGs：Sustainable Development Goals）とは，
2001年に策定されたミレニアム開発目標（MDGs）別ウィンドウで開くの後継として，2015年9月の国連サミットで加盟国の全会一致で採択された「持続可能な開発のための2030アジェンダ」に記載された，2030年までに持続可能でよりよい世界を目指す国際目標です。
17のゴール・169のターゲットから構成され，地球上の「誰一人取り残さない（leave no one behind）」ことを誓っています。
SDGsは発展途上国のみならず，先進国自身が取り組むユニバーサル（普遍的）なものであり，日本としても積極的に取り組んでいます。

・　SDGsってなんだろう？ | SDGsクラブ | 日本ユニセフ協会

★私達にできること
・　家庭にも身近なSDGsがいっぱい！食事、水や電気の節約、男女の意識などを探してみた！
・　SDG目標別の個人・家庭でできる取り組みの例 - 環境自治体会議
・　SDGs達成のためにできることは?衣食住にまつわる身近なアイデア10選

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暮らしのエコやCO2削減、SDGs（持続可能な開発目標）関連のアプリが新しく出ています。

使ってみましょう
・　暮らし　エコ アプリ
・　エコ電気 アプリ
・　エコ検定 アプリ
・　CO2削減 アプリ
・　SDGs アプリ

参考になる本　→　環境社会検定　・　環境家計簿

こちらもどうぞ！　
⇒　Ｍｙお絵かきブログ：環境家計簿ソフト　を使ってみよう！
⇒　Ｍｙブログ：エコについての参考になるサイト

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2013/03/26　記　2014/10/21～2018/4/5　追記

旧　タイトル　「環境家計簿でＣＯ２削減」

　家計簿もアプリが便利、そう思っていたら　なんと
　環境家計簿アプリ（Android）ありますよ！

・　郡山環境家計簿　～　家庭で消費する電気・ガス・水道などのエネルギーのCO2排出量を算出するものです。
毎月、家庭で排出しているCO2の量を把握し、データを積み重ねることにより、ムダなエネルギー消費やCO2の削 減につなげることができます。
家庭での省エネルギーはCO2削減だけでなく、家計費の節約や節電にも直結します。

・　小平市環境家計簿アプリ　～　毎月の使用量を把握することで、地球にも家計にもやさしいライフスタイルを習慣づけることが期待されます。
取組状況に応じてエコダイラポイントが付与されたり、CO2排出量がランキング表示されたりと、楽しく取り組んでいただく仕組みを盛り込んでいます。
ぜひ、環境家計簿を使ったエコライフにチャレンジしましょう！
※小平市外にお住まいの方も使用できます。

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環境家計簿は、ノートにつけてもいいのですが、ＰＣでの利用がおすすめです。　
さらに　いつでもどこでも簡単に！　ということで、Ｗｅｂで記入できるようになってきました。

ぜひ活用したいです！　→　「環境家計簿ソフト」で検索

環境家計簿　というのは、CO2に関係する項目のみ　を、つけて管理するので、一般の家計簿とは違います。
一般家計簿に、そのチェック機能が追加され、もっと自覚し　管理されるといいですね。

『CO2家計簿』で　家計もダイエットしましょう！

地球温暖化の原因となっているCO2は、私たちの普段のエネルギー消費によっても増え続けています。
地球温暖化が進むと、洪水や干ばつなどの災害や、日本では台風・集中豪雨の増加、お米などの農作物が育たなくなるなど、さまざまな影響が心配されています。

CO2家計簿は毎月のエネルギーの使用量と支払額を記入し、生活のムダをチェックすることで、お財布にも、地球温暖化防止にも役立つ便利な環境家計簿です。

簡単にできそうなものを探してみました。　（順不同）・・・　2021年かなり減っています。

ソフトをダウンロード（ＤＬ）するもの

◆　「かんきょう家計簿ソフト　DL版」　「本格的家計簿」機能 ：香川県

ここからも探してみて！　→　環境家計簿で検索　Vectorソフトライブラリー

登録不用で使えるもの
◆　あなたのCO2家計簿 - CO2オフセット運動 lawson

◆　Lohasclub 環境家計簿　地域別　→　東京　（ローハスクラブ HPトップ）

参考
・　地球環境と大気汚染を考える全国市民会議 (CASA)
・　tepco省エネ情報 ・・・「でんき家計簿 （東京電力）」は、2021年１月31日に終了
・　はぴeみる電　[関西電力]

まだあります。お住まいの地方自治体、電力会社等でも検索して　どうぞ、活用してください！
　Google検索　→　環境家計簿

環境家計簿の情報
・　環境家計簿とは　環境goo：環境家計簿　Household Eco-Account Book
・　新日鐵住金グループ・環境家計簿
　

◎エコについての参考になるサイト

2022年6月、Autopageブログからの引っ越しに伴い、リンクの修正をします。
（他ブログでの修正は、未だです。）

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2008／10／31　記、2012／12／17 ～ 2017／11／1、2022／08／05　追記

11月～3月は、ウォームビズ！　ですよ！
　
ウォームビズ（WARMBIZ） - Cool Choice - 環境省

これからの季節は、適切な暖房や暮らし方で「ウォームビズ」を！　→　ウォーム・ビズ - Wikipedia

これまでも、暖房節約とか　なにげに　やってましたね。
⇒ ポカポカ工夫でウォームビズ ～ Ｍｙブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

もちろん　夏の省エネも　頑張って実践していましたよ。

地球のこと、未来のこと、考えなくては！　エコロジー　・　エコな暮らし　


地球温暖化

エコロジー　（Ecology）は、本来の意味は　「生態学」。
自然環境を保護し、人間の生活との共存を目指す言葉として使われる。
地球温暖化や環境問題などのキーワードとなっている。（エコ）
英語の　Ecology movementや　Political ecologyなどに相当する。

　⇒　暮らしでSDGs、CO2削減にアプリも活用！

　⇒　グリーンカーテン　プロジェクトだよ　～　Ｍｙブログ「Niwa niha Hana」
　⇒　グリーンカーテンで快適な夏を！　～　Ｍｙブログ「ベルルの欲しいなブログ」

Ｍｙブログのカテゴリー　地球やエコ・健康な暮らし から、エコについての主な記事を抜粋しました。

　・　手作りボールバッグ
　・　牛乳パックで紙漉き

　・　いらなくなった石鹸の使い道
　・　新聞紙と手と脳を使ってエコバッグ作成
　・　壊れた傘でエコバッグ作ろう
　⇒　エコたわしを編もう！ ～ Ｍｙブログ「ベルルの欲しいなブログ」

　・　使用済小型家電の回収ボックス

NEW 「ブラ・リサイクル」 キャンペーン
NEW 古着回収に出してみよう！

　・　古着の活用！

　・　我が家の状態をリストアップ　３．１１の時にやったこと

◆　SDGsを考えよう！　実践しよう
　⇒　暮らしでSDGs、CO2削減にアプリも活用！

　～　～　～　～　☆　～　～　～　～　☆　～　～　～　～

エコについて　参考になるサイト（リンク集）　みてね！　（順不同）　

◆　エコプロダクツ展　～　環境への関心の高いビジネスパーソンや生活者が18万人以上来場する、日本最大級の環境展示会
◆　環境省のＨＰ
◆　エコライフガイド
◆　緑のgoo　見て知って実践するエコ情報満載

◆　全国地球温暖化防止活動推進センター （JCCCA）
◆　エコライフＤＡＹ　1日に減らせる二酸化炭素の量
◆　エコ探検隊

◆　社団法人日本ナショナル・トラスト協会
◆　生態系トラスト協会
◆　NACS-j　日本自然保護協会　現場の知識と実行力で、日本の自然を守る

◆　日本野鳥の会　野鳥や自然を愛する自然保護団体
◆　環境省_釧路湿原野生生物保護センター　国内希少野生動植物種など地域特有の野生生物について展示・保護・増殖・調査研究を行っている環境省の施設。

◆　ＦＭラジオ：ネイチャー・プログラム　THE FLINTSTONE（ザ・フリントストーン）

◆　NPO法人 ネイチャーリーダー江東

◆　検定試験情報 [eco検定試験]

まだまだ　あります～。　皆さんも　調べてみてね。
　

◎ルンバ622、使ったら便利：2014/12～

　iRobot Roomba 自動掃除機 ルンバ622　快調です！

　　622は、2014年9月発売のエントリーモデル。

☆　iRobot Roomba 自動掃除機 ルンバ622 ホワイト 【日本仕様正規品】 622

家事や仕事、介護などで忙しい毎日、ルンバはとっても頼れる味方だと思います。

2022/04/08　追記
特に問題なく使っています。
掃除をするたびに、ゴミを捨て、フィルターやブラシなどをきれいにお手入れしています。
まだまだ、大切に永く使いたいですから。（*^_^*）♪

2020/08/22、2021/5/25　追記
ふと気づくと エッジクリーニングブラシが折れています。
これまでは、購入時の付属品と特典サービスでブラシの予備も底をついてしまいました。
互換品3本セットを買います。

ルンバ エッジクリーニングブラシ 500,600,700シリーズ共通エッジブラシ (3本セット) 互換品 AnshinShop

バッテリーも　買い替えてもうすぐ３年。　
純正品　「4419696　iRobot XLifeバッテリー」　公式ページの 価格 11,000円（税込）
純正品があれば、純正品を！無いときは互換品の良さそうなのを選ぼう！

2020/08/03　追記
前回　バッテリーを交換して、そろそろ３年です。　→　ルンバ バッテリー

今は、すごく順調に動いていて、バッテリー交換の必要はなさそうです。
久しぶりにこの記事を見て、もう３年経つのかとびっくり。

　本体・バッテリーともに長持ちさせようと大事に使っています。
ポイントは、
・　こまめにゴミを取り出し、ブラシなどを掃除する。
・　部屋を分割して掃除し、適度な時間で掃除をやめないときは切り上げる。

ところで、最新版のルンバは、賢くてすごいですね！　→　iRobot アイロボットジャパン

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2017/8/30　追記
そろそろバッテリー交換時期です。純正にするか？　リチウム大容量にするか？
迷ったけれど、純正バッテリーを購入しました。
　
　→　ルンバ600シリーズ | iRobot ロボット掃除機ルンバ 公式サイト
　→　価格.com - iRobot ルンバ622 R622060 レビュー評価・評判

このところ何人かの友人から「ルンバを使ってみたいというけど、どう？」って聞かれることがあります。
ここに書いているようなことを話して　お手頃価格の「ルンバ622」を　お勧めしています。
家事や仕事、介護などで忙しい毎日、ルンバはとっても頼れる味方だと思います。
ただし、床面以外の上の方はやらないこと、掃除に意外と時間が掛かるし、うるさく感じるかもしれないなど、万能じゃありません。

　さて、最近特にAIロボットの活躍が目覚ましいですが、ルンバも進化しているんですね。
次に買い替えるときは、最新機種！

　　　　～　～　～　～　☆　～　～　～　～　☆　～　～　～　～

2017/8/30
ルンバ622のバッテリー交換しました。　迷った末純正を購入。

（ルンバ購入は2014/12なので２年８か月で交換です。）

・　iRobot Roomba 自動掃除機 ルンバ 交換用XLifeバッテリー 4419696

交換してよかったです。しっかり充電して　しっかり働いてくれます。
お掃除完了後は、なんだか部屋の床の足触りがよくなったよう。

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2014/12/07
12/4　初回は、室内を3箇所に区分けして、椅子や敷物、床においたものを片付けてから使いました。
古い掃除機を引き取ってもらうことになり、ギリギリにその掃除機で掃除しましたが、
ルンバを使うと　あら～～～　たくさんゴミが取れました。
嬉しい事に、コード巻き込みもしないし、玄関での落下も無し！
面白いのは、1つ１つの部屋を隅から順に掃除するのではなく、
気まぐれのようにあちこちの部屋を行ったり来たり、同じ所をなんども念入りにやったりします。
ルンバが「終わった」と思ったらベースに戻ってチャイムが鳴るんです。お疲れ様。
　区分けＡは1時間、Ｂは1.5時間、Ｃは15分。がんばりました！

3日後の　2回めは、準備をしたら区分けせずに全室をまとめてお掃除です。
全部で1時間、このまえよりずいぶん早い。（あまり散らかっていないから？）

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2014/12/04
　iRobot Roomba 自動掃除機 ルンバ622　購入して届く！

前から興味はあったが、散らかっている我が家には不向きと思っていたロボット掃除機。
先日、友人宅で活躍しているのが羨ましかった。（ステキなお家も・・・）
別の友人は、段差がある家はダメ　とのこと。（別荘？で使っていて便利らしい）
母の家で使ったら～、なんて考えているうちに　我が家で欲しくなった。
最初は、少し小ぶりで安いものにしようかと考えたが、口コミから、イマイチな感があった。
家族から、買うならいいものを！　とのアドバイス？もあったので、
ルンバの最新のエントリーモデル（タイマーは不要なので）600シリーズのうち　付属品もついた６２２を選んだ。
バッテリー寿命が　約３年になったのもうれしい。

（人気定番記事）ninkiteiban

　

◎「ブラ・リサイクル」 キャンペーン

毎年恒例の 「ブラ・リサイクル」 キャンペーン。

2022/3/8　追記
2021年「ワコール ブラリサイクル」キャンペーンスタート！
　回収期間は　2021 10/1 FRI. ～　2022 3/31 THU.

2013/4/21　記、5/31　追記
毎年恒例の「ブラ・リサイクル」キャンペーン。
ずいぶん浸透してきたようですね。

「アースデイ東京」の会場でパンフレットと専用回収袋が配られていました。

　⇒　Ｍｙブログ：アースデイ東京2013へ

トリンプでは　今年は、回収する品が増えて
「下着リニューアル」キャンペーンになりました。
　回収期間：2013年3月1日（金）～ 5月31日（金）
　→　トリンプ「下着リニューアルキャンペーン」スタート

ワコールでは　→　ブラ・リサイクルキャンペーン　ワコール
　期間：2月12日「ブラジャーの日」から4月22日「アースデー」まで

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2012/6/26　追記
キャンペーンは　毎年行われているみたいです。
・・・だけど、なんで　期間限定にするのかしら？　
腐るものじゃなし、いつでもOKにしていいと思うけど。
　ショップやスーパーなどに常設回収箱を　置けばいいじゃない！

　・　ブラ・リサイクルキャンペーン　ワコール
　期間：2012年2月12日「ブラジャーの日」から4月22日「アースデー」まで

　・　トリンプ・ブラジャーリサイクルキャンペーン
　回収期間：2012年4月1日（日）～5月31日（木）

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2011/4/23　追記
アースデイ2011に行ったら、キャンペーンブースがあった。
通りかかる人たちが「何！？・・・」って話題にしていたので　効果ありですね。

2011/4/1　記
　「トリンプ・ブラジャーリサイクルキャンペーン」　始まる！

2011/02/28
　ＴＶで　「ブラ・リサイクル」のことを知りました。
捨てるしかない～と思っていたものが、リサイクルできるのを知って、びっくり、うれしいです。

これまで捨てるのをためらっていた方も、気にせず捨てていた方にも　いいお知らせ。
専用の袋につめれば、処分まで中を見られることなく安心！

リサイクルで、RPF（固形燃料）になります。→　RPFとは

　→　新型固形燃料　｢RPF」とは
Refuse Paper ＆ Plastic Fuel の略称であり､
主に産業系廃棄物のうち、マテリアルリサイクルが困難な
古紙及びプラスチックを原料とした高カロリーの固形燃料です。



・　リサイクル 衣類　・　リサイクル に関する本
　

◎古着回収に出してみよう！

もう着ないのに、捨てられない衣類　ありますよね。

リサイクルショップに出して売るほどのものじゃないけど、
ゴミに出すには愛着がありすぎる・・・。
もっと痩せれば、もっと若ければ、なんて叶わぬ夢。（=^▽^=）

区報を見ていたら　「古着回収」の記事がありました。

そのまますぐに着ることができて、洗濯済みで清潔なもの。
クローゼットに数着ありました。
ビニール袋に入れて持っていきました。

会場もスタッフの方たちもいい雰囲気。

再利用できなかった衣類で作った「軍手」をもらいました！

また、利用したいです！

古着の巡回回収　
家庭で不用になった衣類・布製品で再利用できるもの（洗濯済みのもの）を回収します。
靴やぬいぐるみなど回収できないものもあります。
区民の皆さんから回収した古着は区が指定した業者に引き渡し、主に海外で再利用されています
※ 袋に入れてお持ちください。・・・

回収された古着の行方

回収された古着は、回収業者に引き渡します。
その後、回収業者のリユース・リサイクルルートによって、国内外で再利用されます。
また、再利用できないものは、工業用雑巾（ウエス）の加工や、綿やフェルトの原料になります。

★　こっちも利用したいです。
・　＼2021年「ワコール ブラリサイクル」キャンペーンスタート！／

・　服の回収とリサイクル - BRING ～　不要な洋服を店頭で回収してリサイクル
着られるものは寄付、着られないものはリサイクル。ポリエステル以外の素材も協力企業と連携してリサイクルしています。

・　着なくなった服、捨てるの待って！常設で衣服回収を行うアパレルブランド13選

参考
・　衣服のリサイクル方法を紹介！メリットや注意点、回収された後の衣服についても解説 ～　公開: 2021/11/10　更新: 2021/11/10　豊かな暮らしと住まい

★　ツーハンズ　
不用な衣類を送って、売り上げを自分が受けとってもいいし、ユニセフや、ＮＰＯ法人等に募金もできます。
　2008年12月と、2009年6月の２回利用しました。　m（__）m
　思ったほどの金額にならなかったので、次回からはユニセフ募金にします。

ずい分前に利用したときのこと
　⇒　Ｍｙブログ：2018/6/5　「古着の活用！」

◎東京直下72h TOUR「そなエリア東京」へ

東京臨海広域防災公園　そなエリア東京

　防災体験学習（そなエリア東京）　　　

「東京直下72h TOUR」 　

「東京直下72hTOUR」は、マグニチュード7.3、最大震度7の首都直下地震の発生から避難までを体験し、タブレット端末を使ったクイズに答えながら生き抜く知恵を学ぶ防災体験学習ツアーです。

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「そなエリア東京」 で開催される　「東京直下72h TOUR」 に申込み、行ってきました！

2019/10/6　マンションの希望者がまとまって行きました。
事前に（下記に書いたように）調べていたので、心構えはバッチリ。

東京臨海広域防災公園　は、広いです。



お花が出迎えてくれます。　
⇒　東京臨海広域防災公園の花 ～ Ｍｙブログ「Niwa niha Hana」

災害が起きたときは司令センターになるので、
一般の人の避難場所ではないとのこと。



おしゃれな建物


気軽に入りやすい雰囲気。家族連れも多いですよ。

ロビーに集合して、「東京直下72hTOUR」の説明を聞きます。
それぞれタブレットを配られて、クイズ形式で　72時間を生き延びるのです。

まずは、地震が起きたときのシミュレーション映像を見ます。
家具や備品が転倒し、人（人形）が下敷きになるさまは、とてもリアルで恐ろしかった。
耐震対策をした室内と　何もしていない室内の比較が映像とモデルルームで紹介され、対策の必要性を実感しました。

次は、地震で倒壊した町を指示に従って避難場所まで行きます。

避難所での暮らしで大切なことも展示されています。

意外と大事な歯みがき


レジ袋で作った三角巾
　

ほぼ紙トイレ、運搬が楽なのでイベントなどでも活用して欲しいそうです。
紙といってもしっかりしています。

大型プロジェクターによる映像ホール。
2009年にフジテレビほかにて放送されたアニメ「東京マグニチュード8.0」を、この施設用に再構成した「東京マグニチュード8.0～東京直下72ｈ～」が上映されました。
災害の恐ろしさと　家族の大切さ、知らない人同士の協力など　ぐっときました。

「東京直下72hTOUR」クイズの結果は80点。
72時間生き延びることができました！

記念に買ったお土産「お米でできた人型スナック」（保存食）


東京臨海広域防災公園　近隣MAP

めも：2019／10／06 SW001SH で撮影

「東京直下72hTOUR」　最後のまとめ
・家庭では、家具を固定することが重要。
・避難場所は広いので、家族とはピンポイントで合う場所を決めるといい。
　時間も区切って待ち合わせるのがおすすめとのこと。

防災訓練や体験は忘れないように、イベントなどに繰り返し参加したいです。

→ 2009年7月よりフジテレビ“ノイタミナ”ほかにて放送のアニメ「東京マグニチュード8.0」公式サイト

東京マグニチュード8.0【一番の宝物】 You Tube

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東京臨海広域防災公園　そなエリア東京

　防災体験学習（そなエリア東京）　　　

「東京直下72h TOUR」 　

「東京直下72hTOUR」は、マグニチュード7.3、最大震度7の首都直下地震の発生から避難までを体験し、タブレット端末を使ったクイズに答えながら生き抜く知恵を学ぶ防災体験学習ツアーです。

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防災学習ツール（ダウンロード）
★　防災体験学習施設（そなエリア東京）パンフレット ＜日本語版＞

★　冊子「72時間生き抜くヒント」
　　そなエリア東京でパネルとして展示している「72時間生き抜くヒント」を冊子にしました。身近なものをちょっとした工夫で災害時に役立つアイテムに変えるアイデアを紹介しています。

★　紙食器の作り方 協力：NPO法人プラス・アーツ
チラシや新聞紙などをつかって作る、紙食器の折り方シートです。覚えておくと、食器がないときに役立ちます。

防災体験学習（そなエリア東京）　一般来館者向け見学コース【無料】

●　 1F防災体験ゾーン　＜所要時間：約30分＞
タブレットから出題されるクイズを解きながら首都直下地震の発災から避難までの一連の流れを 体験する「「東京直下72h TOUR」」。 要所に案内スタッフがおります。

●　 2F防災学習ゾーン　＜所要時間：約30分＞
首都直下地震をわかりやすく紹介する首都直下地震特設コーナーや、災害と暮らしの学習 コーナーなどをご覧頂けます。自由見学。案内スタッフは付きません。

●　 2F映像ホール　＜所要時間：約30分（※60分滞在ではご覧頂けません）＞
映像ホールではアニメ｢東京マグニチュード8.0～東京直下72h～｣(約20分)を随時上映しています。見学時間内に空きがあれば優先的にご覧いただけます。

●　屋上庭園、園地 (ヘリポート、エントランス広場､草地広場､多目的広場等)
軽い運動やピクニックを楽しむなど、休憩・休息の場として広くお客様に使って頂ける公園です。 公園外周には緑陰となる樹木や花木が植えられており、海風に当たりながら、季節を感じることのできる、心地よい空間になっています。

・　東京臨海広域防災公園 に行ってみよう！
【所在地】 東京都江東区有明3丁目8番35号
東京臨海高速鉄道りんかい線 「国際展示場」駅より 徒歩4分
ゆりかもめ東京臨海新交通臨海線 「有明」駅より 徒歩2分

（都バス） 直行０３ 日本科学未来館行 または　急行０５ 日本科学未来館行
　「東京ビッグサイト東棟前」　徒歩 300 m (4 分)

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公園内には季節の花が咲いているらしい。　秋はコスモス！

植物情報　（園内でみられる花） ～ 花壇（レイズドベッド）、自然の小路
　東京臨海広域防災公園の広い園地では、様々な植物をご覧いただけます。
エントランス広場等の花壇は、公園ボランティア「ガーデンクラブ」の皆さんと一緒にお世話をしています。
季節のお花で彩られたおもてなし花壇を、ぜひご覧ください。
　→　ブログ / 災害ミニコラム | そなエリアブログ

　

◎嬉しいプレゼント：にゃんこの蚊取り線香セット

昨日、友人から　ステキなプレゼントが届きました。

小さな猫ちゃんの　蚊取り線香立てと
花の香の　蚊取り線香のセットです。

ベランダで、お花の手入れをするときなんかに、丁度いいです。
やっぱ、煙が出て香りがするほうが　蚊が寄ってこないような気がしますね。

黒猫が、蚊を狙う！　いえいえ　たんに伸びをしているだけ。



こっち向いて～　しっぽが燃えてるよ　o（*'o'*）o



和花のしずく・・・　あじさい　あさがお　りんどう

Myガーデンの夏の花も見てね
あさがお　⇒　2019_アサガオ　シリーズ ～ Ｍｙブログ「Niwa niha Hana」
ゴーヤやブルーベリーなど　⇒　Ｍｙガーデン：果実と野菜を育てる ～ Ｍｙブログ「Niwa niha Hana」