今日もポカポカ陽気ナナとお散歩

寒い日が続いて、ナナは外に出たがらなかったけど、今日はお散歩連れて行って〜と言う感じでした。

坂道もヨボヨボながら、諦めず登って来ます。

パワエリジム ベンチプレス練習

 

本日の練習会はジャパン🇯🇵クラシックで一般女子の部MVP小林ナオコ選手、M3女子の部MVP木場恵美子選手、一般及びM1女子の部で日本🇯🇵新記録更新した柴田昌奈選手が揃い白熱した練習会でした。

私はもうみなさんの練習にはついて行けません（笑）これから陽気も暖かくなり過ごしやすい季節ですので皆さん自己記録更新🆙目指して頑張りましょう🤙

練習後はプロテイン代わりにタンパク質豊富なカップ麺です🥣

ナナと日向ぼっこ

ようやく春らしい陽気になりました。

僕は朝から車、バイクの洗車をして、カミさんにはナナを美容室に連れて行ってもらいました。

足の先まで綺麗にしてもらいました。

爪が伸びるとフローリングで滑って開脚してしまうのですが、これでもうしばらくは大丈夫🙆

ナナは今年11月には18歳です。

まだ食欲もあるし、ヨボヨボしながら走ったりもします（笑）。最近は孫とも仲良く遊んでいて我が家はほのぼのとした空気に包まれています。

さーて、これからはまたサーフィンの季節！楽しくなりますね🤙

徐々に調子を上げて行きます

自力を取り戻す練習を開始

㊗️大谷塾10周年

桜新町にて大谷塾10周年に正雄さんと参加させていただきました。

沈丁花のよい香り。春ですね。


一番乗り


ベンチプレス談義で盛り上がりました。

ふとパワエリジムの歴史を考えたところ、発足から18年でした。時が経つのはあっという間です。