☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、湘南でサーフィンを満喫!
趣味の日記を紹介しています。

小林ナオコ選手 JAPAN Classic前調整

2020年10月04日 22時15分00秒 | ベンチプレス
皆んなしばらく試合から離れてますので感覚を取り戻すための練習。









日本記録保持者、世界チャンプの小林ナオコ選手、そしてこのところ調子を上げている徳光さんが行う高重量のベンチプレスを見て、我が家のコームス3号も刺激を受けたようです。

お父さんは息子と挙げる重量が変わらなくなりましたけど、一緒に練習出来ることは嬉しく思います😊




徳光さんも今日は体に張りがあるため軽めの調整。


私は久しぶりに110が5回挙がりました。


コームスとは人生初、一緒に練習しました。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする