新フォームにて記録更新
60×10
90×10
135×8
150×1(重っ!)
150×1(フォームを見直して!軽い)
160×1
170×1新フォームにて記録更新
150×7
150×6
150×7
140×1
140×8
※100kgを最後に何レップできるか挑戦しようと思いましたが
疲れきって中止にしました!
60×10
90×10
135×8
150×1(重っ!)
150×1(フォームを見直して!軽い)
160×1
170×1新フォームにて記録更新
150×7
150×6
150×7
140×1
140×8
※100kgを最後に何レップできるか挑戦しようと思いましたが
疲れきって中止にしました!