いろんな事柄や、
いろんな出来事
いろんな人々
いろんなシチュエーション
いろんな場所
毎日の生活の中で
たくさんの、いろんなものに会います
その出会いを
もっともっと大切に
大事にしたいと思いつつ
決して 大切にはできていない自分がいます
それではだめだなぁ・・・と思いながら
そこまで気持ちが回らないのも事実です
だめな 自分を 責めるのは 簡単です
もっと こうしないといけない
もうすこし こうしてみたらいいのではないか?
連絡を こまめに取ってみたらいいのでは?
改善策は、試してみる価値はありますね
でも、
責めて落ち込むという、心の癖は
もうやめたいのです
今の自分は いつも100%です
できない自分も、自分なのです
できている自分も、自分なのです
両方とも 自分なら
両方とも認めてあげよう
できない自分を見つめること
できない自分を責めるのではなく
できな部分は 冷静に認めること
そっか、こういうところが
自分は苦手なんだね・・・
できなくていいよ、ではなくて
できない自分のことを 認めてあげること
そうすれば
少しずつでも
改善してみようと
ほんの、アリンコの一歩くらいでもいいのです
改善に向かうように
歩いてみたらいいのです
さてさて
私も 苦手な部分
たくさんあります
少しずつ できるようになりながら
でも
後退もしながら
日々
苦しみながら
自分を認めることを
実践しようと
がんばっています
いろんな出来事
いろんな人々
いろんなシチュエーション
いろんな場所
毎日の生活の中で
たくさんの、いろんなものに会います
その出会いを
もっともっと大切に
大事にしたいと思いつつ
決して 大切にはできていない自分がいます
それではだめだなぁ・・・と思いながら
そこまで気持ちが回らないのも事実です
だめな 自分を 責めるのは 簡単です
もっと こうしないといけない
もうすこし こうしてみたらいいのではないか?
連絡を こまめに取ってみたらいいのでは?
改善策は、試してみる価値はありますね
でも、
責めて落ち込むという、心の癖は
もうやめたいのです
今の自分は いつも100%です
できない自分も、自分なのです
できている自分も、自分なのです
両方とも 自分なら
両方とも認めてあげよう
できない自分を見つめること
できない自分を責めるのではなく
できな部分は 冷静に認めること
そっか、こういうところが
自分は苦手なんだね・・・
できなくていいよ、ではなくて
できない自分のことを 認めてあげること
そうすれば
少しずつでも
改善してみようと
ほんの、アリンコの一歩くらいでもいいのです
改善に向かうように
歩いてみたらいいのです
さてさて
私も 苦手な部分
たくさんあります
少しずつ できるようになりながら
でも
後退もしながら
日々
苦しみながら
自分を認めることを
実践しようと
がんばっています