2015.10.12 朝から山。

AM 3
世間は三連休らしいが、全く無関係。
早起き、ゴミ出し。
少し休憩してから山へ。
お寺側から登り下り。
昨日の20キロで、さすがに今朝は膝が痛かった。
体重は順調に減っている。
ま、食事も減らしてるけど。。。

年間走行距離 584/3000
累積走行距離 11839/20000