2015.10.28 筋トレ＆トレッドミル。 2015-10-28 12:27:41 | ランニング AM 6 今朝もがんばってジムへウォーク。 下半身・体幹の筋トレとトレッドミル。 カラダは締まってきたが、やっぱり歳は隠せないわ（笑 年間走行距離 701/3000 累積走行距離 11956/20000
