6km Jog

6km 43分

一昨日のリハビリで(やっと)可動域出てきましたねと。なかなか成果が出ないようだったが療法士さんもやっとホッとしたようだったそう。
脚の療法士さんは褒め上手で(笑)健常脚の太腿の太さを感心したり、数値が前回を上回ると凄いです！なんて。でもまだ故障足の方が細いんだけど。
そんなこんなでやる気出てるYnさんは距離を伸ばす。最後の方はさすがにしんどそうだったけれど走り切れて良かったね。