私；ここのまま落ちたら顔擦って痛いやろな…
Ynさん；(課題)おもしろそー！
同じ画像を見ても違う感想。
ポジティブYnさん、ネガティブ私。
http://www.climbing.com/videos/slow-moments-2016-vail-bouldering-world-cup-highlights/
スローモーション映像。効果音も良かった♪
私；ここのまま落ちたら顔擦って痛いやろな…
Ynさん；(課題)おもしろそー！
同じ画像を見ても違う感想。
ポジティブYnさん、ネガティブ私。
http://www.climbing.com/videos/slow-moments-2016-vail-bouldering-world-cup-highlights/
スローモーション映像。効果音も良かった♪
14㎞ 44分03秒
3分08秒/km 時速19km
昨年の膝痛再発からあまり走る意欲が沸かず。
いや、意欲は無くはないが、走ると痛くなるんじゃないかと心にセーブが掛かってしまい…
今日は、まだ残ってるけど仕事に区切りが付いたので、走りに行くYnさんにくっついて自転車で。
10㎞って聞いてたので、7㎞で折り返すも時計を見ると、このままではYnさん先に帰っちゃうかも?!
なゆっくりペースだったのでラスト3㎞ちょっと頑張って漕いだら
ラスト1.5㎞位で追い抜くことができた。
鍵は私が持っていたので危ないところだった。
自転車は、走るより膝に負荷が少なくて良いのだろうけど、
気持ち良かったけど、一番重いギアだとスピードでないし、ちょっとなんか、物足りない～
3分08秒/km 時速19km
昨年の膝痛再発からあまり走る意欲が沸かず。
いや、意欲は無くはないが、走ると痛くなるんじゃないかと心にセーブが掛かってしまい…
今日は、まだ残ってるけど仕事に区切りが付いたので、走りに行くYnさんにくっついて自転車で。
10㎞って聞いてたので、7㎞で折り返すも時計を見ると、このままではYnさん先に帰っちゃうかも?!
なゆっくりペースだったのでラスト3㎞ちょっと頑張って漕いだら
ラスト1.5㎞位で追い抜くことができた。
鍵は私が持っていたので危ないところだった。
自転車は、走るより膝に負荷が少なくて良いのだろうけど、
気持ち良かったけど、一番重いギアだとスピードでないし、ちょっとなんか、物足りない～
今でこそ、ラインやメッセンジャーで入れとくと誰かしら行くって応えてくれるけど(ラインやってないけど)
行くとき誘って下さ～い。的な受け身がほとんど。
2、3回誘っても断られたらメールの返信内容の書き方によっては、社交辞令だったか。とそれ以上わざわざ個人的に誘うの止めるのだが、
Souちゃんから事前に、今日行くなら連れってって下さい。とメールがあったので途中Pic up.
アップ2×2本。(Souちゃんにビレイしてもらう)
宿題BW左 5.12a水
左に移るところ、置いた足の位置が微妙に土踏まず寄りで、マッチしに行けず、テンション。
ルーフ下、右手で持ちたいところを左で握ってしまい、無理くりマッチ、最終面の右に出れたが、クリップできずテンション。
左手スローピーから動けずテンション。計3テン。
2便目
左へ移るマッチは出来て、次の左手は取れたが、マッチしに行けずフォール。
最終面、さっき足位置確認したのでクリップは出来たが、クリップするのに声が出る。
スローピーで動けずテンション。計2テン。
宿題NH 5.11d赤 百面相
登りだしたが、あれれ？筋肉痛の胸筋がメリメリ鳴ってる感じ。
最終ピン、クリップできない…こりゃまた落ちるのか…
どっちにしてもテンションしたって仕方ない。ならば突っ込めー！
って突っ込んだら、右手が止まってビックリ！
終了点も半分落ちそうになりながら何とか掴めて、やっとこさRP!
長い道のりだったなぁ。。。
宿題NH 5.11b黒
ひょっとして、と思ったが甘くはなかった。
左ギャスが利かせられずテンション。
ふ、フレッシュなら行ける。はず…
BW右 5.11c桃
クダクダ…ムーブが出てこない所もあって…凹む。
それにやっぱドッ被り苦手なんだよな…
BW右 5.10b紫
砦 5.10a紫(Souちゃんビレイ)
Souちゃんは、宿題11a、bをRP.
まだクリップがおぼつかない時が多いので、グレード追うよりも、安定したクリップが出来る様にピラミッド方式トライを勧めておいた。
10aは制覇したので、次は10bね。
やーーーと、百面相終わった～
昨日のマッチの筋肉痛が胸筋に出てて、トレーニング的にトライ。
ダメ元で出した手が何故か止まった！11bは駄目だったけど。
宿題12aは2テン。先ずは1テンに持ち込もう。
行くとき誘って下さ～い。的な受け身がほとんど。
2、3回誘っても断られたらメールの返信内容の書き方によっては、社交辞令だったか。とそれ以上わざわざ個人的に誘うの止めるのだが、
Souちゃんから事前に、今日行くなら連れってって下さい。とメールがあったので途中Pic up.
アップ2×2本。(Souちゃんにビレイしてもらう)
宿題BW左 5.12a水
左に移るところ、置いた足の位置が微妙に土踏まず寄りで、マッチしに行けず、テンション。
ルーフ下、右手で持ちたいところを左で握ってしまい、無理くりマッチ、最終面の右に出れたが、クリップできずテンション。
左手スローピーから動けずテンション。計3テン。
2便目
左へ移るマッチは出来て、次の左手は取れたが、マッチしに行けずフォール。
最終面、さっき足位置確認したのでクリップは出来たが、クリップするのに声が出る。
スローピーで動けずテンション。計2テン。
宿題NH 5.11d赤 百面相
登りだしたが、あれれ？筋肉痛の胸筋がメリメリ鳴ってる感じ。
最終ピン、クリップできない…こりゃまた落ちるのか…
どっちにしてもテンションしたって仕方ない。ならば突っ込めー！
って突っ込んだら、右手が止まってビックリ！
終了点も半分落ちそうになりながら何とか掴めて、やっとこさRP!
長い道のりだったなぁ。。。
宿題NH 5.11b黒
ひょっとして、と思ったが甘くはなかった。
左ギャスが利かせられずテンション。
ふ、フレッシュなら行ける。はず…
BW右 5.11c桃
クダクダ…ムーブが出てこない所もあって…凹む。
それにやっぱドッ被り苦手なんだよな…
BW右 5.10b紫
砦 5.10a紫(Souちゃんビレイ)
Souちゃんは、宿題11a、bをRP.
まだクリップがおぼつかない時が多いので、グレード追うよりも、安定したクリップが出来る様にピラミッド方式トライを勧めておいた。
10aは制覇したので、次は10bね。
やーーーと、百面相終わった～
昨日のマッチの筋肉痛が胸筋に出てて、トレーニング的にトライ。
ダメ元で出した手が何故か止まった！11bは駄目だったけど。
宿題12aは2テン。先ずは1テンに持ち込もう。
閉店間際、1F水壁 Mti課題。
常連さんと3人で打ち込む。
マッチの持ち替えが出来ず苦戦。
ジミ～に、じんわり汗をかく。
途中から何故か、落ちたら5回腕立て伏せ。
なんて罰ゲーム付きに。
結局、ほんのちょっとしたホールディングと、足位置の問題だった。
こういうジミーな課題の良い足位置をすぐ見つけられるようになりたいなぁ。
ラスト1便でなんとかRP.
70代、60代、今年からボルダリングを始めたおじさまと、おねえさま。
キッズウォール課題を若者のようなペースでトライ中。
2時間もやったら、精一杯やわ～って笑ってはったけど、
そのペースでよう2時間もできはるわ～！
甘いスタートからの、遠い1手目課題をアドバイス。
始め出来へんかったのが、核心の手前まで行けるようになった！
今日はココまで。
核心も難しいけど、頑張って登って欲しいな～！
常連さんと3人で打ち込む。
マッチの持ち替えが出来ず苦戦。
ジミ～に、じんわり汗をかく。
途中から何故か、落ちたら5回腕立て伏せ。
なんて罰ゲーム付きに。
結局、ほんのちょっとしたホールディングと、足位置の問題だった。
こういうジミーな課題の良い足位置をすぐ見つけられるようになりたいなぁ。
ラスト1便でなんとかRP.
70代、60代、今年からボルダリングを始めたおじさまと、おねえさま。
キッズウォール課題を若者のようなペースでトライ中。
2時間もやったら、精一杯やわ～って笑ってはったけど、
そのペースでよう2時間もできはるわ～！
甘いスタートからの、遠い1手目課題をアドバイス。
始め出来へんかったのが、核心の手前まで行けるようになった！
今日はココまで。
核心も難しいけど、頑張って登って欲しいな～！
また新たなるリード新人連れ。
故に、レクチャーとかで午前中は自分の登りできず。
Ysdさんが手伝ってくださって助かった～彼は昼迄だったので、大丈夫だったのかな？自分の登りできたかな??
ともかく、ありがとうございました！
アップ2本、1本、1本(フォールのビレイ練習)
フォールのビレイ練習は、Souちゃんより、サブをお願いしたYsdさんの方が緊張してはった。
さすがに私も怖いので、ピンより下でフォール。
昼食
宿題BW左 5.11b白
やーっと、RP!
なんで今まで登れんかったんやろ？結局わからんかった。
ただ、今回はルーフ下まで余裕があった。
ってことで、Miy-との対決？は勝利。
とはいえ、Miy-にもRPしてほしいな。
BW左 5.10b赤
うーん…やっぱいつものホールド止まらずフォール。
宿題BW左 5.12a水
左に移るマッチは出来たけど、足届かずフォール。
最終面、右に出る所、出れずフォール。
ラスト、足ムーブ間違えテンション。計3テン。
2便目
1足1手進んだけど、フォール。
最終面も、テンション入る。計3テン。
宿題NH 5.11b黒
手に足ヒールがうまく決まらずテンション。
NH5.10b
やーっと宿題11bが登れた～
宣戦布告されたからには、先にRPしたいと思ってたのでRPできて良かった。
けど、トータルしたら今のところ私の方が便数多いけどね。
Miy-もガンバ！
故に、レクチャーとかで午前中は自分の登りできず。
Ysdさんが手伝ってくださって助かった～彼は昼迄だったので、大丈夫だったのかな？自分の登りできたかな??
ともかく、ありがとうございました！
アップ2本、1本、1本(フォールのビレイ練習)
フォールのビレイ練習は、Souちゃんより、サブをお願いしたYsdさんの方が緊張してはった。
さすがに私も怖いので、ピンより下でフォール。
昼食
宿題BW左 5.11b白
やーっと、RP!
なんで今まで登れんかったんやろ？結局わからんかった。
ただ、今回はルーフ下まで余裕があった。
ってことで、Miy-との対決？は勝利。
とはいえ、Miy-にもRPしてほしいな。
BW左 5.10b赤
うーん…やっぱいつものホールド止まらずフォール。
宿題BW左 5.12a水
左に移るマッチは出来たけど、足届かずフォール。
最終面、右に出る所、出れずフォール。
ラスト、足ムーブ間違えテンション。計3テン。
2便目
1足1手進んだけど、フォール。
最終面も、テンション入る。計3テン。
宿題NH 5.11b黒
手に足ヒールがうまく決まらずテンション。
NH5.10b
やーっと宿題11bが登れた～
宣戦布告されたからには、先にRPしたいと思ってたのでRPできて良かった。
けど、トータルしたら今のところ私の方が便数多いけどね。
Miy-もガンバ！
2課題だけ。Mtiさん課題。
スラブは1撃。
被りは宿題。
こういう苦手な動きが出来る様になりたいな。
絶対登れる。ってMtiさんも言ってくれたし頑張ろう。
スラブは1撃。
被りは宿題。
こういう苦手な動きが出来る様になりたいな。
絶対登れる。ってMtiさんも言ってくれたし頑張ろう。
ジャーキー課題を皆でセッション。
FL!
他にも行き方あるんじゃね？と何通りか試す。
ボテの橙だと紫使わず行ける。って指摘したら、本当はボテの上の薄い黒の設定予定だったらしく、
難しいかな？て変えたというので、それでトライ。
1便目は良い所に届かず。
しかし2便目でゲット！
他にも課題考えてるみたいだったけど、時間切れ。
前回の水壁の課題は秀逸。FLしたけど。
ジャーキーさんなかなか良い課題作らはるわ～。
FL!
他にも行き方あるんじゃね？と何通りか試す。
ボテの橙だと紫使わず行ける。って指摘したら、本当はボテの上の薄い黒の設定予定だったらしく、
難しいかな？て変えたというので、それでトライ。
1便目は良い所に届かず。
しかし2便目でゲット！
他にも課題考えてるみたいだったけど、時間切れ。
前回の水壁の課題は秀逸。FLしたけど。
ジャーキーさんなかなか良い課題作らはるわ～。
受注しに大阪へ。
Ynさん迎えに来てくれて、途中で付け麺(蕎麦、うどん)屋さんで昼食。
期待してなった割に美味しかった。
昨日行くつもりだったが、うっかりバイト入ってた。
しかしえらく混んでたようだったので、今日で正解?!始めは3パーティーで順番待ち無し。
アップ2本+1本。
宿題BW左 5.11b白
核心手前で足順間違え消耗。核心フォール。
宿題NH 5.12a 白
右に出る1か所のみ詰まる。
休憩。
宿題NH 5.12a 白
2便目
RPできた！
う～ん、これ明らかに12a無い。体感11c。
宿題BW左 5.12a水
ドテン。
怖いよー。でもやらなきゃ！
宿題BW左 5.12緑 招き猫
久々に触ったら、前よりできんかった…当たり前だ。
ヒールからのムーブ怖くてこなせず、一先ず飛ばすが、最終面でも落ちまくり。
BW左 5.10b赤
SUW 5.8 青 まいたけ祭り
舞茸みたいなホールドがいっぱい。OS.
なんで？！12a(体感11c)が数便で登れるのに、11bが登れない？！
ほんま皆に不思議がられる。私も謎。
やっと、12aを触ろうという気が出てきた。
全然できへん所もあるが、振り絞って登るのは気持ちいい。
数便で登れたり(11b登れてませんが…)すぐにできそうなことばっかりやってもプッシュできへんもんね。
登りたいルートがあるなら、それに見合ったグレードでトレーニングしないとね。
けど、秋の目標12dを室内では、キビシー！
せめて12台を触っていかなければ！
あぁでも宿題の11達も登ってしまいたい。
Ynさん迎えに来てくれて、途中で付け麺(蕎麦、うどん)屋さんで昼食。
期待してなった割に美味しかった。
昨日行くつもりだったが、うっかりバイト入ってた。
しかしえらく混んでたようだったので、今日で正解?!始めは3パーティーで順番待ち無し。
アップ2本+1本。
宿題BW左 5.11b白
核心手前で足順間違え消耗。核心フォール。
宿題NH 5.12a 白
右に出る1か所のみ詰まる。
休憩。
宿題NH 5.12a 白
2便目
RPできた！
う～ん、これ明らかに12a無い。体感11c。
宿題BW左 5.12a水
ドテン。
怖いよー。でもやらなきゃ！
宿題BW左 5.12緑 招き猫
久々に触ったら、前よりできんかった…当たり前だ。
ヒールからのムーブ怖くてこなせず、一先ず飛ばすが、最終面でも落ちまくり。
BW左 5.10b赤
SUW 5.8 青 まいたけ祭り
舞茸みたいなホールドがいっぱい。OS.
なんで？！12a(体感11c)が数便で登れるのに、11bが登れない？！
ほんま皆に不思議がられる。私も謎。
やっと、12aを触ろうという気が出てきた。
全然できへん所もあるが、振り絞って登るのは気持ちいい。
数便で登れたり(11b登れてませんが…)すぐにできそうなことばっかりやってもプッシュできへんもんね。
登りたいルートがあるなら、それに見合ったグレードでトレーニングしないとね。
けど、秋の目標12dを室内では、キビシー！
せめて12台を触っていかなければ！
あぁでも宿題の11達も登ってしまいたい。
2時間早く家を出る。
集中して打ち込みたかったんだけど、新スタッフさんのどうすれば上手くなるのか、の熱い質問に答えてたりしたら結局1時間くらいしか打ち込めなかった。
けど、上手くなりたい！登れず悔しい！って思いは大切にしてあげたい。
今度登りに行くときはもうちょっと早く出よう。
1F被り壁、青■
1手目、保持できたり、出来なかったり…
しかも次の手、遠い！足動かしてる間に手が抜ける。
休憩中、何気に見てると…ナニ！？中間に水色テープ貼ってるやん！
この課題、水色と青色のテープが混在してた。
で、やってみるもうまく2手目が止まらず時間切れ。
後で、すべて青色テープに張り替えておいた。
バイト。
閉店40分前、再びトライ。するとできた！RP♪
青×にもトライして、青スローパーマッチまでは出来るようになったが、次のオレンジへ足を動かす最中にスローパが抜けて出来ず終了。
集中して打ち込みたかったんだけど、新スタッフさんのどうすれば上手くなるのか、の熱い質問に答えてたりしたら結局1時間くらいしか打ち込めなかった。
けど、上手くなりたい！登れず悔しい！って思いは大切にしてあげたい。
今度登りに行くときはもうちょっと早く出よう。
1F被り壁、青■
1手目、保持できたり、出来なかったり…
しかも次の手、遠い！足動かしてる間に手が抜ける。
休憩中、何気に見てると…ナニ！？中間に水色テープ貼ってるやん！
この課題、水色と青色のテープが混在してた。
で、やってみるもうまく2手目が止まらず時間切れ。
後で、すべて青色テープに張り替えておいた。
バイト。
閉店40分前、再びトライ。するとできた！RP♪
青×にもトライして、青スローパーマッチまでは出来るようになったが、次のオレンジへ足を動かす最中にスローパが抜けて出来ず終了。
決戦の日はやってきた！？
先週日曜、同じルートをトライしたMiy－が、私より先に登る！と宣戦布告してきた。笑
アップ2×2本。
宿題BW左 5.11b白
最終面入った所でフォール。
ほんまここしっくりこないわぁ。
Miy-もフォール。
2便目
足位置変えて、左手取りやすくなったが、次に上手く動けずフォール。
Miy-もフォール。
3便目
更に足位置変えたがフォール。
Miy-もフォール。
核心になると急に腕が短くなってるんちゃう？！ってBnrさんが言う。
みんなも何で落ちるの？と首をかしげ、私自身も何で動けなくなるのかよく分からず…
ちょっと飽きて来たので、
宿題NH 5.12a 白
デカ丸マッチと、右に出る所でテンション。
あら、いきなり2テン。
やっぱこれ12無いな(他のんはもっと難しい。と思う)
再び勝負！
4便目
やっぱ、ボテ右取れず…
もう行ける！とトライするMiy-だったが、土壇場でグダグダになりフォール。
Miy-がもう1便出す気なら付き合おうと思ったが、今日はコレにて終了。
二人共して、何で出来ないのかよく分からず…
そんなんより、同じライン上の難しいのやったほうが、11bが簡単に感じるはずや！
ってBnrさんに発破掛けられてなぜか、
BW左 5.12a水
ボロボログダグダ！少し端折ったが一応終了点。
でも、全然あきません。
再決戦は、来週に持ち越されました。
もう、Miy-先にRPしてくれたらいいのにーなんて思ったりしたが、来週ガンバリマス。
先週、初リードのRsちゃんは、もう早速ハーネスとATC購入してた！
Yktkさんが登りに来てた！会えてよかった～
ボチボチ体力回復していきましょ！無理せずガンバ！！
おはようございます！と声を掛けれらた。
どなたかと思えばSky-Aの方で、その節はお世話になりました。と言われ、さっちゃんのRP動画提供の事と気付く。
その方とは直接お会いしていないのに、私とYnさんの顔ちゃんとご存じだったとは！
先週日曜、同じルートをトライしたMiy－が、私より先に登る！と宣戦布告してきた。笑
アップ2×2本。
宿題BW左 5.11b白
最終面入った所でフォール。
ほんまここしっくりこないわぁ。
Miy-もフォール。
2便目
足位置変えて、左手取りやすくなったが、次に上手く動けずフォール。
Miy-もフォール。
3便目
更に足位置変えたがフォール。
Miy-もフォール。
核心になると急に腕が短くなってるんちゃう？！ってBnrさんが言う。
みんなも何で落ちるの？と首をかしげ、私自身も何で動けなくなるのかよく分からず…
ちょっと飽きて来たので、
宿題NH 5.12a 白
デカ丸マッチと、右に出る所でテンション。
あら、いきなり2テン。
やっぱこれ12無いな(他のんはもっと難しい。と思う)
再び勝負！
4便目
やっぱ、ボテ右取れず…
もう行ける！とトライするMiy-だったが、土壇場でグダグダになりフォール。
Miy-がもう1便出す気なら付き合おうと思ったが、今日はコレにて終了。
二人共して、何で出来ないのかよく分からず…
そんなんより、同じライン上の難しいのやったほうが、11bが簡単に感じるはずや！
ってBnrさんに発破掛けられてなぜか、
BW左 5.12a水
ボロボログダグダ！少し端折ったが一応終了点。
でも、全然あきません。
再決戦は、来週に持ち越されました。
もう、Miy-先にRPしてくれたらいいのにーなんて思ったりしたが、来週ガンバリマス。
先週、初リードのRsちゃんは、もう早速ハーネスとATC購入してた！
Yktkさんが登りに来てた！会えてよかった～
ボチボチ体力回復していきましょ！無理せずガンバ！！
おはようございます！と声を掛けれらた。
どなたかと思えばSky-Aの方で、その節はお世話になりました。と言われ、さっちゃんのRP動画提供の事と気付く。
その方とは直接お会いしていないのに、私とYnさんの顔ちゃんとご存じだったとは！
