院長のひとりごと

私、竹村院長が食べ物から健康まで基本的にノンジャンルでかきつづります。

「紅蓮料理。」

2009年01月20日 06時28分05秒 | 



ひとつのものが気に入るとずーっとそればっかり食べるから、

そういえばしばらくアレ食べてないな・・なんて事が良くある。


最近はお好み焼きばっかりで、中華鍋でなにかを炒めるという機会も

無かったので、久しぶりに野菜炒めを作った。


野菜の仕上がりをシャキシャキにすることを最優先すると

肉は別のフライパンで炒めて、最後に合わせると方式になります。

味付けは塩コショウだけで十分。


あまり美味しいと感じられなかったら、野菜に火を通しすぎか、

塩が足らないだけです。