バックハンド。

こんにちは！年に１、２回バックハンドが大崩壊する柴田圭です。
今日は気温の割には風が冷たかったですね〓

ここ数日バックハンドが大崩壊を起こしています
踏み込みや打点は合わないし、タイミングやバランスもバラバラ

基本バックは安定していますし、少し前はとても好調だったのですが
右脚を踏み込む時に膝が外に流れる感覚があります。

右内転筋を痛めていたので庇って崩れたか、筋力バランスが崩れているのか、ただ調子が悪いのか…
何にせよ山あり谷ありですね

それでも２～３日前よりは少しは善くなった感じがするので、丁寧に練習していきます