こんにちは!柴田圭です。
久々のトレーニングの結果~
お尻が筋肉痛っっ!
股関節とお尻が弱くてテニス中に
バランスを崩して体重を受け流してたから
体重を受けてた太腿は結構強いみたい。
だもんで逆にお尻は上手く使われなくて
練習の中でなかなか自然にお尻が鍛わらないないんだよなぁ。
しかぁ~し!
克服した暁にはヒップアップでプリティヒップだっ!
そのトキメキがまた明日から僕を走らせてくれる!
ハズだっ?
そういえば中国などではマヤ暦が騒がれてるみたいですね。
12月21日で終わるっていうアレです。
ノストラダムスの大予言の日は
朝起きたらなぜか左手首をネンザしてたっっ。
明後日は拘束具を装備して寝ようっ!
久々のトレーニングの結果~
お尻が筋肉痛っっ!
股関節とお尻が弱くてテニス中に
バランスを崩して体重を受け流してたから
体重を受けてた太腿は結構強いみたい。
だもんで逆にお尻は上手く使われなくて
練習の中でなかなか自然にお尻が鍛わらないないんだよなぁ。
しかぁ~し!
克服した暁にはヒップアップでプリティヒップだっ!
そのトキメキがまた明日から僕を走らせてくれる!
ハズだっ?
そういえば中国などではマヤ暦が騒がれてるみたいですね。
12月21日で終わるっていうアレです。
ノストラダムスの大予言の日は
朝起きたらなぜか左手首をネンザしてたっっ。
明後日は拘束具を装備して寝ようっ!