小さな幸せ。

こんにちは！柴田圭です。
最近朝晩はもう寒いですねっ…
ってもうあと10日で11月だから当然かっ！


最近奥さんと頻繁にさんぽしてます。

初めて5年半前にオーバーワークが出て
初めの2～3週間は苦しくて
食事もほとんど食べれなくて
ほとんど横になって過ごす日々でしたが

苦しさが落ち着いてからは
体力作りにさんぽからはじめたんですが
そんなスローライフな日々と時間に
幸せを感じました。

それからはテニスできる幸せだったり
ご飯が食べれる喜びだったり
向上心を持てる幸せだったり

オーバーワークでストップした事で
たくさんの”小さな幸せ”を感る事ができました。


それからは毎日たくさんの”小さな幸せ”
を感じる事を大切にしていて
僕にとっては奥さんとのんびりさんぽするのが
今でも小さな幸せなんです☆

しかもさんぽ中はずっと話をして歩くので
とても良いコミュニケーションの時間にもなってます！


きっと僕も皆さんもまだまだ気付いていない
”小さな幸せ”が周りにたくさんあると思います！
そんな小さな幸せを少しでも感じて
生きて行けたらとっても幸せですよね☆