今日は大丈夫～笑

こんにちは！柴田圭です。
今日は夕食前にお風呂に入って
もう布団でいつ寝落ちても大丈Ｖっ！笑

って前にブログ書きながら寝落ちてたけど(笑)


今朝も篠田さんに相手をしてもらって練習！
やっぱり２日目になると少し良くなるっ。
そして自分の事だけ考えるテニスは
たのしいなぁーっ☆

レッスンはナゾナゾのような
問題を見つけ出して問題を解いて
それを伝わるように伝えるたのしさがあって
練習は単純にスポーツとしての
たのしさがありますっ！

練習とレッスンは同じテニスだけど
全く違うたのしさの観点があります☆

半年以上のオーバーワーク明けで
ぜんぜん練習が出来なかった
昨年より体力はついて来たので
できれば週に３回は練習したいな～♪


ひとまず生活リズムも一転して
まだ環境とリズムの整備もできていないですし
僕自身まだまだついて行けてないので
流れにうまく乗れるまでは
急に何かを増やしたりしないで

今おこなっている
毎日の5～10分のトレーニングと
長くなくてもよいので
自分の練習を少しずつ地道にコツコツコツコツ
やって行こうと思います！

ぐっすり～笑

こんばんは！柴田圭です。
例によって寝落ちる必殺ワザを炸裂！笑
でも昨日よりも頭は回復☆


今日は久々に自分の練習っ。
とは言っても元紀や勇介のヒッティングに
レッスン後に少し一緒に練習したり
と少しはやっていて

体の方も最近引き締まって来てるので
よくある体のグダグダ感はなかったです♪


今日は何か調子が良くなくて
フォアは引っ掛けるし
当たりが悪くてうまく制球できないし
何だ、何だ！という感じでしたが

後半で振り回しをして
下手くそながらどこか爽快感っ！
(断じてMじゃありません？笑)

やっぱり全力で動き回るのは
スカッとするし
思考があまり入る余地がないので
僕的は良い精神状態になれますっ。


ちょっと疲れはありましたが
体じゃなくて頭の疲れだったので
逆に明日も？もう今日か！笑
も練習をお願いしたので
そろそろ寝まーす！

おやすみなさーいっ☆