フットワークだけで。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日も晴天ですね☆

今日は春日丘のコーチに行って来ましたっ。


春日丘は色々とスタイルを試しながら良い形を採用しながらやっていますが、

今年から女子も一緒に練習するようになったので、レギュラーとＡＢチームの３チームに分け、土日は練習時間帯をズラして練習量を作りながら練習しています。


今日はＡＢチームも見たかったのですが、ＡＢチームの時間帯はフットワーク１本にテーマを絞りましたっ。

フットワークと言っても早く動くとかではなくて、どうしても歩いてたり足が止まるので、とにかく打ったら早く速く細かくステップし、常に足を動かし続ける、というフットワークです。

このフットワークの仕方を教えるだけで、素人の動きが選手の動きになります！


打つのは練習していればある程度上手くなるので、ひとまず現段階でフットワークをしっかり教えておく事で、これからの伸びがスムーズになるので今日はＡＢチームにフットワークを教えれて良かったです☆