寝不足の日々。

こんにちは！柴田圭ですっ。

昨日は奥さんが趣味ではじめた社交ダンスの競技会デビュー戦でしたっ。

昔からジャズヒップホップとかのダンスも趣味でやっていたので、モダンダンスではなくサンバやルンバなどのラテンダンスに出場しました。


それに伴い、競技会が決まってから神経質になってイライラしてがちで(自分では原因不明でイライラする、と言っていたけど、終わってみれば 笑)、

先週から夜が寝れなくなって巻き添えを食らって僕も寝不足に。。笑

(またも原因不明の寝不足、と言っていたけど、終わってみれば昨日はグッスリ。笑笑)


と、そんなこんなで寝不足に襲われて今日もまだちょっとダルさはありましたけど、やっと寝不足解消されそう！笑



ショーンは明日帰国なので、今日はショーンとこの夏最後の練習っ。

今日はフォアがぜんぜんダメダメ、というか少し疲れが出たのか体にキレがなく、ミスは多かったけど、練習再開してショーンと練習しはじめた時に比べると格段にテニスは良くなったっ。笑


ここからは練習してプレーを良くすることと、オーバーワークを少しでも抑える、という相反する２つのバランスを取りながら少しでも良いコンディションを作る事が大切なので集中した短時間練習で感覚は残して体は休めれるようにガンバりますっ。


そしてまた明日から夏の大会で一番大きな県ジュニアがはじまるので、どんなプレーを見せてくれるか楽しみですっ☆