余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事
昨日 やり残したことがあるから・・・・・田舎へ
弁当2人分(姑は おかずのみ)
おかずは
かぼちゃの煮物、ゆで卵、魚肉ハム
炒めもの(クジラ肉、ピーマン)
夫には ゴーヤの佃煮も
ご飯 200gを入れて
アメリカンコーヒー
プレーンヨーグルト
味噌汁(茄子、玉ねぎ、卵)
野菜(ブロッコリー、トマト、キャベツ、ハム)
レーズンバターロールパン 2個
昨日の 昼食です
やよい軒の彩定食です
今日も NHKの作品展会場へ
「スターバックス」で一休み
私は カプチーノ
夕食です
煮物(かぼちゃ)
炒めもの(豚肉、モヤシ、ピーマン、椎茸)
刺身(キュウリ、キハダマグロ)
残り物 天ぷら
ご飯 100g
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