朝食ですー １日

中華スープ（卵）
プレーンヨーグルト
野菜（トマト、ブロッコリー）
ミニ菓子パン　１個、食パン　５枚切　１/２枚
他に　アメリカンコーヒー

昨日の　昼食です



焼そば
　キャベツ、ピーマン、椎茸、豚肉、卵
　中華めん　１//２玉

夕食です



炒めもの（茄子）、タクアン
煮付（カワハギ、豆腐）
ごはん　１００ｇ

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