朝食ですー ３日

ゆで卵　１/２個
残り物　白菜の煮物
きな粉餅　市販の餅２個（１００ｇ）

昨日の　昼食です



味噌汁（白菜）、ベッタラ漬け
他人どんぶり（牛肉、タマネギ、卵）　ご飯１２０ｇ

夕食です



おでん
　筋肉、大根、こんにゃく、ジャガイモ、厚揚げ、練り物　２種類
ごはん　１００ｇ、ベッタラ漬け

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