朝食ですー ５日

残り物　大根
ぜんざい（餅　１００ｇ）

昨日の　昼食です



野菜（キャベツ、ブロッコリー）
レトルトカレー、ご飯　１２０ｇ

夕食です





昨日焼く予定だった「イワシ」　油がいっぱい

煮物（大根、干しエビ）（かぼちゃ）、タクアン
焼き魚（イワシ、大根おろし）
ごはん　１００ｇ

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