きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

今日のボウリングー27日

2018-04-27 16:14:07 | ボウリング



3ゲーム トータルの
合計得点は389  アベレージ129.7
ストライク数 4回 スペア数 11回 ガター数 0回 でした
目標のアベレージ「130」に足りませんでした

その後 
もう1ゲーム 何とか「139」



4ゲーム分の アベレージ 「132」
今日は スタートが 悪かった


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朝食ですー27日

2018-04-27 08:16:45 | 食べること


アメリカンコーヒー
プレーンヨーグルト
おかず(キュウリ、トマト、タマネギ・ピーマンを入れて卵とじ)
食パン 5枚切 1枚、ミニ菓子パン 1個

昨日の 夕食です



タコ天(福山産練り物)
イカボイル、辛子酢味噌
湯豆腐(絹ごし豆腐、小松菜)
おかず(サンマの竜田揚げ、キャベツ、サラダ水菜、トマト)
ご飯 100g 

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