墓参り

母の　月命日には　早いのですが・・・・・
お花を買って　お参りです

其の後　
旧市内　南の端の内科医院まで
買い物をしながらの帰宅です

携帯電話から

朝食ですー２５日

アメリカンコーヒー
プレーンヨーグルト
野菜（キャベツ、トマト、シーチキン）
食パン　５枚切　１/２枚

昨日の　昼食です



ウーロン茶
レトルトカレー　ご飯　１２０ｇ、フクシン漬け

夕食です



吸い物（豆腐）
刺身（白菜、キハダマグロ）
ナマス（キュウリ、山芋、チリメンジャコ、ワカメ、カニ風かまぼこ）
バラ寿司（錦糸卵、カニ風かまぼこ、コンニャク、筍、人参、蕗、木の芽）

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