朝食ですー２８日

アメリカンコーヒー
プレーンヨーグルト
野菜（トマト、キャベツ、ブロッコリー、サラダチキン）
食パン　５枚切　１/２枚、菓子パン　１/４個

昨日の　昼食です



野菜（トマト）、タコ天
冷奴（絹ごし豆腐）
雑炊　ご飯　１００ｇで

夕食です



ポークケチャップ（豚肉、タマネギ、トマト、ブロッコリー、キャベツ）
刺身（カツオのたたき、タマネギ、白菜、キュウリ）
ご飯　１００ｇ

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