食事ですー２１日

夕食です

炒め物（豚肉、茄子）　冷凍　白木屋のカリカリ枝豆
刺身（キュウリ、キハダマグロ）
残り物　おこわご飯２種類　１５０ｇ

昼食です


冷やし中華（ハム、卵、キュウリ、冷凍　エビのかき揚げ）

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め　ミカン
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン　５枚切　１/２枚、白餡入りメロンパン　１/４個

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