食事ですー１３日

夕食です

キュウリの佃煮
おかず（ポテトサラダ、キャベツ、トマト、鯵のフライ）
ご飯　１００ｇ

昼食です

ほうじ茶、冷凍　ミートスパゲッティー・トマト

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、梨
おかず（トマト、キャベツ、ベーコンエッグ）
レーズン、クルミ入り食パン　６枚切　１枚

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散歩中にー２０

「紫御殿」（パープルハート）　岩の隙間から　
昨年は　シカに食べられて　花が見れなかったけど・・・・・