夕食です
煮物(牛肉、ジャガイモ)、キュウリの佃煮
おかず(トマト、レタス、クジラの醤油炒め)
ご飯 100g
昼食です
ミルクコーヒー、缶詰め 黄桃
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、バナナ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
食パン(5枚切り) 1枚
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煮物(牛肉、ジャガイモ)、キュウリの佃煮
おかず(トマト、レタス、クジラの醤油炒め)
ご飯 100g
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ミルクコーヒー、缶詰め 黄桃
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アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、バナナ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
食パン(5枚切り) 1枚
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「11期スマイルリーグ」本日は 第 1回目です
5月から8月まで 月2回開催です
4ゲーム トータルの 合計得点は 504アベレージ 126
ストライク数 3回 スペア数 14回 ガター数 0回でした
1、2ゲーム目 アベレージ「129」
3、4ゲーム目 アベレージ「123」
目標のアベレージ「130」に届きませんでした
同じボックスで 4、2連続ストライクが出ています
今日は 1勝3敗でした
2ポイントです