食事ですー１８日

夕食です

宅配おかずです「牛肉の柚子味噌ソースがけ　他」
おかゆ（さつま芋、ご飯＝８０ｇ）

昼食です

きゅうりの辛子漬け
うどん汁（冷凍　桜エビと野菜のかき揚げ、うどん＝１００ｇ）

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、リンゴ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（５枚切り）　１枚

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