夕食です
納豆+モロヘイヤ、冷凍 スティックチキン
総菜（キンピラ、卵焼き、青菜のお浸し）
おかゆ（塩昆布、さつま芋、ご飯）
昼食です
キュウリの 塩麹漬け
焼きうどん（牛肉、カット野菜、うどん＝１/２玉）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入て）、缶詰め 黄桃
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー、スパサラダ）
菓子パン １/２個
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今日は 予定がないので・・・・・ぶらり 菩提寺まで
お供えの花
菩提寺に咲く花
何時も通る 祇園新道
帰路 縮景園前
基町高校と 銀杏並木
今日も 暑かった
車で測れる 外気温の値は「３６度」いつまで暑いのか？
