きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

シニアフィットネスー27日

2024-07-27 11:34:19 | 健康

本日 9時30分より 「  DO YOU 活 」(土曜活)
バイタルチェックをし ストレッチ・ラジオ体操 その後施設を出発です
高陽町の「寺迫公園」迄 車で移動

休憩をはさんで 11時まで歩きました
公園で ストレッチ体操後 施設に戻りました

施設に飾ってある花



花がすくないので 水槽です

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