友人に 烏骨鶏の卵頂きました
小さい３個がそうです
味噌汁（茄子、茗荷、烏骨鶏の卵）
残りもの モツ煮物、ナマス
ゴーヤ・キュウリの佃煮
ご飯 １００ｇ
昨日の 昼食です
ドリップコーヒー
アメリカンスコーン（チョコ入り）
夕食です
煮物（鶏モツ、コンニャク、小葱）
ナマス（キュウリ、茗荷、ワカメ、チリメンジャコ、カニ風かまぼこ、薄焼き卵）
刺身（キュウリ、キハダマグロ）
ご飯 １００ｇ
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友人に 烏骨鶏の卵頂きました
小さい３個がそうです
味噌汁（茄子、茗荷、烏骨鶏の卵）
残りもの モツ煮物、ナマス
ゴーヤ・キュウリの佃煮
ご飯 １００ｇ
昨日の 昼食です
ドリップコーヒー
アメリカンスコーン（チョコ入り）
夕食です
煮物（鶏モツ、コンニャク、小葱）
ナマス（キュウリ、茗荷、ワカメ、チリメンジャコ、カニ風かまぼこ、薄焼き卵）
刺身（キュウリ、キハダマグロ）
ご飯 １００ｇ
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作品展 ２日目です
本日 １１時３０分からの
「ひるまえ直送便」で紹介されました
ＮＨＫ広島放送局のＨＰより 借用
みなさん、素晴らしい作品を出品されています
お近くにお越しの際は お立ち寄りください
これは 昨日の産直市の様子です
「花オクラ」を販売していました
欲しかったのですが・・・・・
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ミルクコーヒー、２０世紀梨
果物（バナナ、リンゴ）
ジュースにしようとミキサーに入れたのですが・・・・故障したようです
食パン ５枚切 １/２枚（自家製イチジクジャム）、菓子パン １/２個
昨日の 昼食です
ＮＨＫ広島放送局２Ｆの喫茶室にて
カプチーノと石窯フィローネ（ハムとチーズ）
夕食です
大阪大将の春巻き、トマト
ラーメン（もやし、茹で卵、焼き豚、ネギ）
帰宅したら
炊飯器の窯が洗ってある
夫は
昼 ソウメンを茹でて食べると言っていたので・・・・・
ご飯がなくなっているなんて思わなかった
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昨夜 ＰＣ画面に現れました
「Ｗｉｎｄｏｗｓセキュリテイシステムが破損しています」
直ぐに
「Ｗｅｂページからのメッセージ」と題して
Ｗｉｎｄｏｗｓドライバーを更新していません。
ファイルが完全に削除される前に～の文言が
「もしかしたら？」と 直ぐに電源切りました
ウイルス対策ソフトは導入しているのですが
今朝、 電源入れても警告文は出ません
偽物の警告？のようです
「警告を装った ただの広告?」それとも
更新ボタンをクリックすると
ウイルスに感染するのかも？
インストールしては いけないそうです
作品展 第１日目
「ひるまえ直送便」担当の
アナウンサーが 取材にこられました
講師に取材中です
世界に一つしかない
最古のカメラで撮った画像等も展示
明日の番組で 作品展が紹介されます
４０数点ありますが・・・・
どなたの作品が 紹介されるのでしょうか？
９/２３ 記念講座
「ドイツと日本のカメラとレンズ」
前代未聞のカメラ・レンズの技術史講演会
講師：森 亮資
立命館大学、関西大学兼任講師
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味噌汁（豆腐、油揚げ、茗荷）、ゴーヤの佃煮、梨
おかず（トマト、ブロッコリー、焼き豚）
ご飯 １００ｇ
昨日の 昼食です
味噌汁（茄子、玉ねぎ、豆腐）、ゴーヤの佃煮
納豆、モズク
ご飯 １００ｇ
夕食です
冷奴（絹ごし豆腐、生姜）、残り物 茄子のみそ炒め
刺身（キハダマグロ、茗荷、キュウリ）
野菜（トマト、ブロッコリー）
おはぎ （敬老の日なので 安かった）
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明日から
ＮＨＫ広島放送局 ハートプラザ ２F
ＮＨＫギャラリー にて
第１０回 写心サークル「創」の
「グループ作品展２０１８」が始ります
本日２時から 設営でした
お祝いの 花が届きました
搬入・展示作業 終了です
名前・タイトル等は 開催時刻までには・・・・・
２３日迄 ＮＨＫ広島放送局通いです
携帯電話から
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ＮＨＫ広島放送局 ハートプラザ ２F
ＮＨＫギャラリー にて
第１０回 写心サークル「創」の
「グループ作品展２０１８」が始ります
本日２時から 設営でした
お祝いの 花が届きました
搬入・展示作業 終了です
名前・タイトル等は 開催時刻までには・・・・・
２３日迄 ＮＨＫ広島放送局通いです
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にほんブログ村インターネットで２ｍ購入の綿ニットです
裁断します
首回りと袖口に
別布を配色に使いたいのですが（共布だと 目立たない）
どちらにしようか？
黒だと
分量を少な目にしないと・・・・・
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ジュース（リンゴ、バナナ、牛乳）
野菜（トマト、ブロッコリー）
食パン ５枚切、１/２枚（自家製イチジクジャムを乗せて）
マーブルケーキ １/２個
田舎から イチジク持ち帰えりました
これくらいの 開き具合なら良いのですが・・・・・
開き過ぎの物を ジャムにしました
昨日の 昼食です
残りもの オデン
ご飯 １００ｇ
夕食です
残りもの 鶏肉の照り煮、ゴーヤの佃煮
刺身（カツオのタタキ、キュウリ、生玉ねぎ）
味噌炒め（茄子、ピーマン）
ご飯 ８０ｇ
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今回は
ビンゴ 成立しなかったのですが・・・・・
日曜日の 地元紙に掲載
抽選で
ビンゴ成立で ポイントプレゼント
今年に入って ３～４回？応募しています
その内 ３回当選
ポイントが９００ポイント貯まっています
貯まったポイントで 商品と交換できますが～
９００ポイント位では なかなか良いものが
他にも
ポイントが貯まる方法は 有るようですが・・・・・
