その時、数字が動いた！（NHK風に。。。）

3ヶ月まったく動かなかった数字が、、、動いた！！
それは、、、スポーツクラブの結構本格的に計る体組織測定の数字です。

今年に入って毎月測定をする事にした。
1月末・2末・3末と毎月計って来たが、まったく数字が変わらなかった。
あまりの変動のなさに、、、この機械が悪いのでは？と機械に八つ当たり。。。

しかし、4月23日、GW不在の為、月末よりちょっと早めの測定。
なんと、、体脂肪が２ｋｇ・体脂肪率が２％落ちた！
これはすごい！！
4月結構真面目に走った。
その結果が出た！！めちゃ嬉しい♪
測定してくれたインストラクターも一緒に喜んでくれたわ。
この調子で頑張りましょうと、、、

そうそうこの調子、、、、
しかし、、明日からGWで大阪6連泊
びっちり宴の予定が入ってる。。
せめて朝、、大阪城まで走ろう、、と思ってる。

とにかく４月がんばった自分を誉めてあげよう。