皆さまは如何お過ごしでしょうか。
さてマッピー、まとめて社用車のエンジンオイル交換を行いました。

TOYOTA86は、車高が低いのでジャッキアップが大変です。

同じようなヴィッツがいっぱい…

ヴィッツもちょっとジャッキアップしないとできないカモ?

廃油も馬鹿にならないほど溜まります…
ちょっと古い情報でした。
仲の悪い親子です。
皆さまは如何お過ごしでしょうか。
さてマッピー、社用車 ヴィッツ(車台:3793) の車検前整備と中古新規申請を行いました。
先ずは、ヴィッツ1300cc を MIRIVE埼玉会場さんで落札しました。
で、リンクロッドが酷いことに…
で、いつもの㈱エンジニア一宮営業所さんで社外品を購入しました。
LAYOUTはこの辺りに装着してあります。
Vリブベルトも交換時期でした。
シューは、あと1万キロでしょうか?
シンメトリーなので、早めにリーディングとトレーリングを入替えます。
ETCのACC電源をシガーソケットから取り出しました。
吸盤は剥がれ落ちるので、ルームミラーにマウントしました。
ETCを使い回したので、セットアップはいつもの トヨタカローラ山梨 峡東店さん にお願いしました。
仲の悪い親子です。
皆さまは如何お過ごしでしょうか。
さてマッピー、今回は “こたつ用ヒーターユニット” のメンテナンスを行いました。
こたつのヒーターユニットから異音が出るようになってしまいました…
当初は、こたつ用ヒーターユニットからの発生音とは気が付かず、「この何かがこすれる音って何かな?TVじゃないし、TVの外付けスピーカー?はたまた、TVの録画用のHDD?」などと。
「う~んと、音が何処から伝わって来ているのやら?」
ハイハイ、了解!
「なんやこたつやねん…」的なニュアンスでしょうか?
分解の前に先ずは圧縮空気でエアーブローを行いましたが、思った以上にホコリが出て驚きました…
で、分解してモーターシャフトのベアリングに油を差して見ることに。
クレ5-56などの潤滑スプレーを使うとベアリンググリースが溶け出してしまうことがあるので、ベアリングオイルより緩い “ミシン油” を注油しました。
Ass’y後、スイッチを入れたら異音は泣き止みました!
既存品は5シーズン目、いつ何時壊れるか分からないので、スペア品を買っちゃいました!
こちら製品は、“こたつ ヒーター こたつ用 ヒーターユニット MSU-501H(K) こたつヒーターユニット 取替え用 取り替え用ヒーター ユニットヒーター 交換用 炬燵 メトロ METRO 【送料無料】”で、楽天市場さんから、3,969円(税・送料込み)で購入しました。
ヒーターユニットは消耗品なので、何れは交換するなら値上がり前に!
仲の悪い親子です。
皆さまは如何お過ごしでしょうか。
さてマッピー、昨年の11月9日(水)から “ 焼きそば主食ダイエット(夕食のみ)” を行っています。
2022年10月23日(日)に受検した “ 2級土木施工管理技士” の合格発表が2023年2月1日(水)、その間が101日もあったので、気晴らしの意味もありました。
2021年12月からUCLの60kgを超え、右肩上がりに…
「そろそろ体重戻るかな?」なんて思いながら、あっという間に11ヶ月。
2022年11月5日(土)には、ついに63.2kgまで増えてしまいました…
マッピー的には緊急事態だったので、2022年11月9日(水)から “ 焼きそば主食ダイエット(夕食のみ)” を始めた次第です。
これまで何度となく減量を試みて参りましたが、3週間くらいは同じ体重が続き、マイナス方向に推移して行く傾向にあります。
なので、変化の無い3週間が我慢できないと減量失敗カモ?
今回もちゃんと結果を出しました。
で、2月5日(日)は 58.2kgだったので、93日間でマイナス△5.0kgの減量に成功しました。
しかしながら、目標はマイナス△7.0kgの “ 56.2kg ” です!
さてマッピー、こちらが朝飯です。
レンチンしたバナナと串団子を各1本です。
以外に腹持ちがイイです。
で、こちらが昼飯です。
Qさん(奥さま)のお手製で、ホチキス針の箱に比べてこんな感じです。
16:00頃から腹が「グーグー」いい始めるくらいが適量カモ?
で、こちらが夜飯です。
焼きそばの蒸し麺は、ハーフ(1/2)サイズです。
ゴボウと紅しょうがは、必ず添加してもらっています。
で、こちらはアルコールつまみの一部です。
焼きもつの日は、とてもウ・レ・シ・イです!
食後に喉が乾いてあまり良くはないのですが、一味と塩を少々!
しかしながら、つまみは1品のみです。
もずくは、食べるというより「飲んで終わり…」カモ?
目玉焼きは、“ 半熟✕2個 ” のスタイルが多いです。
あとは食後にチョコレートとアイスクリームは欠かしませんが、こちらもハーフ(1/2)サイズです…
で、欠かさないのはコチラの500cc!
足りないときはコチラの350cc!
さてさて、あと50日くらいの内にマイナス△7.0kgの “ 56.2kg ” が達成できれば “ 御の字 ” です!