身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

◆今までのストレス解放

2012-10-31 21:38:10 | 今日の一言
今までのストレス解放は、多くの場合ストレス解放と言うより、 自分の考え方を変えることにより、ストレス耐性を強化することを 教えられました。 ある人は、心理カウンセラーに相談し、ある人は、宗教に救いを 求めました。 . . . 本文を読む