身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

こころの傷の正体

2016-03-21 00:00:10 | 今日の一言
私の心は傷ついたという表現をすることがありますが 心の傷とは何かを知らない人が多くいます。 心の傷は感情の処理が正しくされていない時にのみ 残されることになります。 つまり心の傷とは、感情が刺激されて反応をした状態を 途中で止めた結果出来てしまうものです。 ショックなことや辛いことがあった場合に通常ショック や辛い体験をさせた事件や体験が心の傷を作るのではなく、 その時に生じた感情の処理方法 . . . 本文を読む