身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

感情を決めるもの

2018-05-18 00:00:10 | こころの声を聞く
感情はある意味反応した結果ということになりますが、 その反応を決めているのが思考という名のルールという ことになります。 選択という名の思考活動にはその基準となる情報が必要 になります。 正しいか間違っているかは持っている知識によって 変わってくるものです。 知らないことによって怒ったり、知ることによって希望を 持つことができることもある訳です。 感情のコントロールにも知識が必要になるとい . . . 本文を読む