ひきこもりにさせない（２） 最初の３日が勝負

病気や怪我以外で学校等を休む場合、目安は３日です。
三日あれば大体体調は回復に向かいます。


それ以上長引く原因は、身体にあるのでは無くこころにあると
考えた方が良いでしょう。


学生であれば、スクールカウンセラーや児童相談センターが
最初の相談窓口になるでしょう。


一般のカウンセラーは、クライアントの話を聞くだけ
しか出来ません。

話を聞く必要は有りませんが、話を聞くだけだとただ記憶の
再生を強くしてしまいます。


話を聞くと気持ちが整理されたり感情の開放がある程度
行われる為にそうする訳ですが、それだけで良くなれば問題は
起こっていません。

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