◆誤ったダイエットについて 1/2

ダイエットは、人間にとって大きなストレスになります。

断食ダイエットは、生命存続の危機から肝臓を中心とした
内臓に脂肪を蓄え、飢餓に対応した臨戦態勢を整えます。

正常な生活をしていれば脂肪は、皮下に蓄積しています。
しかし、身体にストレスがかかると長期戦に備えて肝臓に
脂肪を蓄積するようになります。

それが本来の人間の生理的な機能なのです。
女性の内臓肥満が増えているのもストレス社会がもたらした
結果とも言えます。

いつも不安感や恐怖感に悩まされている方の為に
『ストレスバスター！オフィス素晴瑠』のプログを開設しました。

こころの成長が止まっていると感じている人は、ここをクリックして下さい。

応援して下さる方は、一日一回クリックして下さい。調子に乗ってアップします。
　　　　↓↓↓↓↓　　　　　　　　↓↓↓↓