◆心拍変動（ＨＲＶ）とは

医者たちは、かつて健康な心臓のリズムは完全に一定でなければ
ならないと考えていました。（中には今もそうゆう人がいるかもしれませんが）。

私達の心拍の間隔は常にかすかながら変化しています。
研究によって心拍には変化が必要であることが分かっています。

ただし、その変化は非常に微妙でその間隔は、「カオス」と呼ばれる形が
理想とされています。

心臓病学によれば、「心拍変動が大きければ大きいほど心臓は健康であり、
身体も健康で安定している」という事だそうです。

心拍の間隔が一定しているのは危険なサインで、死を予言する場合さえ
あるとされているそうです。

心拍変動（ＨＲＶ）を解析することによって、自律神経の機能をはじめと
した健康に関する重要な情報を得ることが出来ます。

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