身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

◆ストレスの正体 2/2

2012-12-17 10:53:26 | 今日の一言
ストレス治療の効果は、ストレスに対するカウンセリングにより、 的確に感情にチューニングが出来るかどうかに掛かっています。 クライアントのチューニングの度合いにより結果が違ってきます。 感情が出てくるクライアントは、ほとんど一発でストレスがクリア になります。 . . . 本文を読む

◆ストレスの許容範囲 2/2

2012-12-13 22:25:08 | 今日の一言
我慢できなくなると逃げ出したくなります。初期症状は、 頭痛や腹痛として現れてきます。 しかし、逃げることが出来ない(逃げられないと思っている) と心と身体のバランスをとる為に身体は腰痛や肩こりを選びます。 脳は、なんとかして身体の状態を悪くして休ませようとします。 . . . 本文を読む

◆ストレスについて 2/2

2012-12-11 18:07:18 | 今日の一言
携帯電話から発せられる電磁波等も近年のストレス社会の一端を 担っているのではないかと思います。 「気」が人体のエネルギーの流れを象徴しています。 電力不足の場合には、エネルギーを追加し、過剰電流でブレーカーが 落ちている状態では、過剰なエネルギーを沈静化します。 . . . 本文を読む

◆ストレスについて 1/2

2012-12-10 09:50:27 | 今日の一言
ストレスとは、医学的にいうと「なんらかの刺激が体に加えられた 結果、体が示したゆがみや変調」のことです。 そして、その原因となる刺激のことを、ストレッサーと言います。 ストレスの素であるストレッサーを無くすことは出来ません。 ではなぜストレスがクリアになるのでしょうか? . . . 本文を読む

◆ストレスがクリアになると思っていない

2012-12-08 13:46:53 | 今日の一言
ほとんどの人がストレスをクリアにすることなど出来るはずが ないと思っています。 実は、私自身もそう思っていました。 ストレスに関する治療は、心理療法が一般的ですが、心理学を 中心とした療法は、心理の分析に多くの力を注いでいる為に 必ずしも良い結果につながりません。 . . . 本文を読む